Οίδημα ή λίπος; Κατανοήστε τις λαβές αγάπης σας

Όποιος θέλει να χάσει βάρος ή απλά πρέπει να μπει σε αυτό το φόρεμα, γνωρίζει ότι το πρήξιμο και το τοπικό λίπος μπορεί να είναι υπέροχοι κακοί. Αυτό συμβαίνει επειδή και οι δύο κάνουν την κοιλιά μεγαλύτερη και προκαλούν την εμφάνιση λαβών αγάπης, δεν νομίζετε;

Στην περίπτωση οιδήματος, όπως εξηγούν οι ειδικοί, η αιτία είναι η κατακράτηση υγρών, η οποία μπορεί να προκληθεί από ορμονικές ανισορροπίες, κατανάλωση τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο, χρήση φαρμάκων και ούτω καθεξής. Ειδικά στην περίπτωση των γυναικών, το πρήξιμο είναι δυσάρεστο, αφήνοντας αυτή την πτυχή του ελαστικού στις πλευρές και πάνω από την κοιλιά. Αλλά τα πόδια, τα χέρια, τα πόδια και οι αστράγαλοι μπορούν επίσης να επηρεαστούν.

Στην περίπτωση του τοπικού λίπους, οι λαβές αγάπης εμφανίζονται λόγω της συσσώρευσης λιπώδους ιστού σε ορισμένες περιοχές του σώματος. Η κοιλιά και οι γοφοί φαίνεται να είναι τα αγαπημένα μέρη για να εγκατασταθούν, έτσι, κορίτσια; Σε αυτήν την περίπτωση, σύμφωνα με όσους καταλαβαίνουν το θέμα, το τοπικό λίπος και οι λαβές αγάπης προκαλούνται από το συνδυασμό κακής διατροφής και καθιστικού τρόπου ζωής.

Πώς ξέρετε εάν είναι φούσκωμα ή λίπος;

Τώρα που γνωρίζετε ότι οι πιθανότητες για τις λαβές της αγάπης σας είναι εντελώς διαφορετικά πράγματα, ήρθε η ώρα να μάθετε μια γρήγορη και αποτελεσματική δοκιμή για να ξέρετε ότι αυτό που εμφανίζεται στη μέση σας είναι πρήξιμο ή λίπος. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η μέθοδος είναι πολύ απλή και ανώδυνη: το μυστικό είναι να σφίξετε το δέρμα της περιοχής που φαίνεται να έχει περισσότερες λαβές αγάπης, χρησιμοποιώντας δύο δάχτυλα, όπως τα τσιμπιδάκια, για μόλις δύο δευτερόλεπτα.

Εάν η αύξηση των μετρήσεων και η κλίμακα προκαλούνται από κατακράτηση υγρών, δηλαδή, εάν έχετε πρήξιμο, τα σημάδια των δακτύλων σας θα παραμείνουν στο δέρμα για τρία δευτερόλεπτα. Αν όμως δεν συμβαίνει, η αιτία για τις λαβές της αγάπης σας είναι ακόμη και τοπικό λίπος.

Εάν είναι πραγματικά λιπαρό, το ιδανικό είναι να αναζητήσετε επαγγελματικό έλεγχο για να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες και να αρχίσετε να ασκείτε (και αυτό λειτουργεί πραγματικά αν αφιερώσετε τον εαυτό σας. Η απόδειξη είναι σε αυτό το άλλο θέμα). Ωστόσο, εάν υπάρχει συσσώρευση υγρού σε αυτές τις περιοχές, μπορείτε να πίνετε τσάγια και να τρώτε διουρητικά τρόφιμα, εκτός από το πόσιμο άφθονο νερό. Η λεμφική παροχέτευση βοηθά επίσης συνήθως σε αυτές τις περιπτώσεις.

Λοιπόν, ξέρετε τι είναι οι λαβές αγάπης σας;

Πρόσφατες δημοσιεύσεις