Το Καρναβάλι έρχεται και μαζί του, πολλή γιορτή και ζέστη! Παρόλο που μερικές φορές βρέχει, η ομίχλη και η ατμοσφαιρική θερμοκρασία μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στο δέρμα. Επομένως, η χρήση αντηλιακού κατά τη διάρκεια αυτών των ημερών - και όλων των άλλων - είναι απαραίτητη. Ανεξάρτητα από τον τόνο του δέρματός σας.
Ως εκ τούτου, θα αποφύγουμε να τερματίσουμε το κόκκινο καρναβάλι, να ξεφλουδίσουμε και, κυρίως, να αποτρέψουμε κάτι χειρότερο στο μέλλον: τον καρκίνο του δέρματος. Σύμφωνα με την ΠΟΥ (Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας) αυτός είναι ο πιο κοινός τύπος όγκου, όχι μόνο στη Βραζιλία, αλλά και παγκοσμίως.
Υπάρχουν δύο τύποι καρκίνου του δέρματος, το "μελάνωμα" και το "μη μελάνωμα". Το μελάνωμα είναι το πιο σοβαρό, λόγω της υψηλής πιθανότητας εξάπλωσης του καρκίνου σε άλλα όργανα, αυτό το φαινόμενο ονομάζεται μετάσταση. Το «μη μελάνωμα» είναι πιο επιφανειακό και πιθανότερο να θεραπευτεί όταν διαγνωστεί νωρίς.
Πότε να χρησιμοποιείτε αντηλιακό
Το πιο συνιστώμενο είναι να χρησιμοποιείτε το αντηλιακό όλη την ημέρα. Ακόμα κι αν είναι θολό ή βρέχει, ο ήλιος παραμένει εκεί και οι υπεριώδεις ακτίνες περνούν μέσα από τα σύννεφα και εξακολουθούν να είναι επιβλαβείς για το δέρμα. Ακόμα κι αν δεν εκθέτετε συχνά στον ήλιο ή εργάζεστε στο γραφείο ή στο σπίτι, είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε το προστατευτικό. Αυτό συμβαίνει επειδή ακόμη και το τεχνητό φως μπορεί να προκαλέσει επίσης επιβλαβές.
Πού να τοποθετήσετε το αντηλιακό
Επιπλέον, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο στο πρόσωπο. Αλλά ναι, σε όλες τις περιοχές του σώματος που εκτίθενται στον ήλιο. Ακριβώς όπως τα χέρια, τα χέρια, τα πόδια και ο γύρος.
Διάφοροι τύποι
Και για εκείνους που δεν τους αρέσει το σιδέρωμα, ή απλά ξεχνάμε, υπάρχουν διαφορετικοί τύποι για όλους τους τύπους δέρματος. Τα προστατευτικά μπορούν να βρεθούν στην παραδοσιακή μορφή κρέμας, αλλά για εκείνους που δίνουν προτεραιότητα στην πρακτικότητα, είναι επίσης σε σπρέι και στο πρόσωπο, ακόμη και σε σκόνη. Και αν βρείτε το λοσιόν πολύ κολλώδες, έχετε επίσης την επιλογή mousse ή gel. Απλώς πειραματιστείτε και επιλέξτε ποιοι από τους τύπους προσαρμόζεται καλύτερα στο δέρμα σας.
Όσον αφορά τους διαφορετικούς παράγοντες προστασίας από τον ήλιο (SPF) των αντηλιακών, δείχνει μόνο στον καταναλωτή το επίπεδο προστασίας από το φως του ήλιου. Ωστόσο, σύμφωνα με τους δερματολόγους, ξεκινώντας από το SPF 50, δεν υπάρχει πλέον καμία διαφορά στην αποτελεσματικότητα του προϊόντος. Το πιο σημαντικό είναι να εφαρμόσετε ξανά το προϊόν.
Επαναχρησιμοποίηση αντιηλιακών
Είναι επίσης σημαντικό να επισημανθεί ότι δεν είναι χρήσιμο να περάσετε το αντηλιακό μόνο μία φορά. Οι δερματολόγοι προειδοποιούν ότι πρέπει να εφαρμόζεται ξανά καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Εάν βρίσκεστε στην πισίνα ή στη θάλασσα, ασκείστε ή σε καταστάσεις που είναι πολύ εκτεθειμένες στον ήλιο, πρέπει να αγγίζετε κάθε δύο ώρες. Τώρα, εάν δεν βρίσκεστε σε καμία από αυτές τις περιστάσεις, αρκεί να περνάτε το προστατευτικό κάθε τέσσερις ώρες.
Η χρήση αντηλιακού είναι κάτι που έχει ενταθεί τις τελευταίες δεκαετίες. Ωστόσο, υπάρχουν ακόμα μερικοί μύθοι που διατρέχουν το στόμα των ανθρώπων και πρέπει να διευκρινιστούν. Για αυτόν τον λόγο, εμείς στη Γυναικεία Περιοχή παρουσιάσαμε μια λίστα με επτά μύθους και αλήθεια για το αντηλιακό και εξηγούμε μια για πάντα τις αμφιβολίες σχετικά με αυτό το θέμα.
1- Χρησιμοποιήστε αντηλιακό μόνο όταν έχει ηλιοφάνεια - ΜΥΘΟΣ
Όπως ήδη αναφέρθηκε, το αντηλιακό πρέπει να χρησιμοποιείται - πάντα - ανεξάρτητα από τη θερμοκρασία που κάνετε έξω ή τον καιρό. Ακόμα κι αν δεν το βλέπετε ή δεν το αισθάνεστε, ο ήλιος είναι ακόμα εκεί, εξίσου επιθετικός. Αξίζει επίσης να θυμόμαστε ότι κατά τη διάρκεια του χειμώνα, το κλίμα γίνεται ξηρότερο, επομένως συνιστάται επίσης η χρήση ενυδατικών για τη διατήρηση της υγείας του δέρματος.
2- Μπορεί να εφαρμοστεί λίγο - ΜΥΘΟΣ
Είναι απαραίτητο να είστε πολύ προσεκτικοί κατά την εφαρμογή. Επειδή ακόμη και αν χρησιμοποιείτε SPF 30, μπορείτε να καταλήξετε να έχετε 10 ή 15 αποτελεσματικότητα ... Αυτό, σε περίπτωση που καταλήξετε να εφαρμόσετε πολύ λίγο. Το συνιστώμενο από ειδικούς είναι δύο χιλιοστόγραμμα - ανά τετραγωνικό εκατοστό δέρματος.
Για να έχετε μεγαλύτερη προστασία, αναζητήστε προϊόντα που έχουν συσχετισμένα χημικά και φυσικά φίλτρα. Επειδή το φυσικό φίλτρο παράγει μια τοπική «σκιά» και συνήθως διαρκεί περισσότερο στο δέρμα. Ομοίως, φίλτρα με χρώμα.
3- Δεν χρειάζεται να υποβάλετε ξανά αίτηση - ΜΥΘΟΣ
Η επανατοποθέτηση του αντηλιακού είναι απαραίτητη για να διασφαλιστεί η καλή επίδραση του προϊόντος. Η λιπαρότητα του δέρματος, η επαφή με το νερό, ο ιδρώτας ... όλα αυτά καταλήγουν να αφαιρούν το προστατευτικό του δέρματος.
4- Πρέπει επίσης να το εφαρμόσετε στο φρύδι - ΑΛΗΘΕΙΑ
Ναι, είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε αντηλιακό, ακόμη και στο φρύδι! Και όχι μόνο σε αυτό, αλλά και σε όλες τις μικρές λεπτομέρειες του σώματος, όπως τα αυτιά και τα χέρια. Σύμφωνα με ειδικούς, αυτές είναι μια από τις πιο κοινές περιοχές που επηρεάζονται από τον καρκίνο του δέρματος, ακριβώς από την απροσεξία.
5- Είναι σημαντικό να διαβάσετε την ετικέτα - ΑΛΗΘΕΙΑ
Αν και δεν είναι μια πολύ συνηθισμένη συνήθεια, όταν επιλέγετε το αντηλιακό σας, είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στα συστατικά του προϊόντος. Αυτό συμβαίνει επειδή υπάρχουν ισχυρά περιουσιακά στοιχεία που προστατεύουν από τις ακτίνες UVA1. Αυτός ο τύπος UVA είναι υπεύθυνος για τη γήρανση του δέρματος και τις μεταλλάξεις στο DNA που μπορούν να οδηγήσουν σε καρκίνο. Εάν προτιμάτε ένα φίλτρο κρέμας, το οξείδιο του ψευδαργύρου είναι η καλύτερη επιλογή. Αλλά το διοξείδιο του τιτανίου παρέχει επίσης καλή κάλυψη. Ωστόσο, το οξείδιο του ψευδαργύρου βοηθά στην απορρόφηση λαδιού από το δέρμα, το οποίο συμβάλλει στη διατήρηση της προστασίας, επομένως συνιστάται καλύτερα για όσους έχουν λιπαρό και επιρρεπές στην ακμή δέρμα.
6- Το αντηλιακό αποτρέπει τα σπυράκια - ΑΛΗΘΕΙΑ
Επιλεγμένο και σωστό, το αντηλιακό μπορεί να γίνει ένας καλός σύμμαχος στη θεραπεία της ακμής! Με γραμμές εξειδικευμένες στην πρόληψη των σπυριών, μπορεί επίσης να αποτρέψει την εμφάνιση κηλίδων και σημείων. Επομένως, είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα προστατευτικό που να είναι ακριβώς για τον τύπο του δέρματός σας.
7- Περπατώντας μόνοι σας στη σκιά προστατεύει αρκετά - ΜΥΘΟΣ
Μην κάνετε κανένα λάθος, η σκιά από μόνη της δεν θα εμποδίσει τον ήλιο να προκαλέσει βλάβη στο δέρμα σας. Προστατέψτε λοιπόν τον εαυτό σας στη σκιά ή στον ήλιο και εφαρμόστε αντηλιακό τουλάχιστον 30 λεπτά πριν φύγετε από το σπίτι. Το προϊόν χρειάζεται λίγα λεπτά για να απορροφηθεί από το δέρμα.
Διαβάστε επίσης πώς να φροντίζετε καλύτερα το δέρμα σας στο άρθρο μας: Σπιτικές συνταγές προσώπου - 10 πιο πρακτικές και φθηνές για τη φροντίδα του δέρματός σας.
Πηγές:
G1, Ibahia, Ομορφιά στον Ιστό.
Προτεινόμενη εικόνα: Amigaosaude
