Μάθετε πώς να υπερασπίζεστε τον βιασμό

Δεν θα έπρεπε να είναι έτσι, αλλά στις μέρες μας οι γυναίκες εξακολουθούν να θεωρούνται κατώτερα όντα σε ορισμένους πολιτισμούς και από μερικούς άνδρες που πιθανότατα εξακολουθούν να ζουν στην εποχή των λίθων. Αυτό καθιστά ακόμη απαραίτητο για κάθε γυναίκα να μάθει τεχνικές αυτοάμυνας και να είναι έτοιμη να αμυνθεί από βιασμό ή άλλη βία.

Όμως, δεδομένου ότι δεν μπορούν όλοι να εγγραφούν σε πρακτικά μαθήματα ή να αφιερώσουν λίγο χρόνο στις πολεμικές τέχνες ή κάτι τέτοιο, ετοιμάσαμε τη σημερινή ιστορία για να βοηθήσουμε, τουλάχιστον, με το θεωρητικό μέρος των κινήσεων που μπορούν να σας σώσουν αν χρειαστεί. . Φυσικά, ελπίζουμε ότι δεν θα χρειαστεί ποτέ να εφαρμόσουμε αυτές τις στρατηγικές κινήσεις, αλλά αν χρειαστεί, μην διστάσετε: να είστε γρήγοροι και να χτυπήσετε όσο πιο δυνατά μπορείτε.

Με τις κινήσεις που αναφέρονται παρακάτω, οι πιθανότητες να είστε σε θέση να αμυνθείτε από τον βιασμό και τη διαφυγή είναι τεράστιες. Ακόμα κι αν είστε μικρότεροι ή λιγότερο δυνατοί από τον εισβολέα σας.

Παρεμπιπτόντως, σχετικά με αυτό, ο εκπαιδευτής της ισραηλινής πολεμικής τέχνης Krav Magá, Zorica King (Κίνα), επιβεβαιώνει ότι το μέγεθος του ατόμου είναι αδιάφορο. Σύμφωνα με το ότι είναι λιγότερο δεν σημαίνει ότι είστε αδύναμοι. Λέει επίσης ότι «το σώμα μας είναι ένα όπλο και πρέπει να το χρησιμοποιήσουμε για να φτάσουμε στα πιο ευαίσθητα σημεία του αντιπάλου».

Έτσι, δεδομένο μήνυμα, να είστε πάντα προσεκτικοί και προσπαθήστε να ελέγξετε τον φόβο σας. Ακολουθώντας τις συμβουλές που έχουμε προετοιμάσει παρακάτω, στη λίστα, οι πιθανότητες να βγείτε χωρίς τραυματισμό είναι τεράστιες.

1. Γνωρίστε τις αδυναμίες

Εάν, μια μέρα, πρέπει να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας από τον βιασμό, στοχεύστε τα αδύνατα σημεία του ανθρώπινου σώματος: μάτια, μύτη, λαιμό, γόνατα, κνήμη και βύσμα. Αυτές είναι οι περιοχές που πρέπει να επιτεθούν.

2. Στραγγαλισμός στον τοίχο

Εάν ο εισβολέας προσπαθήσει να σας καρφιτσώσει στον τοίχο, στραγγαλίζοντας, ξέρετε ότι πρέπει να σκεφτείτε και να αντιδράσετε γρήγορα, διαφορετικά θα εξαντληθείτε. Εάν πρέπει να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας από τον βιασμό, σε αυτόν τον τύπο προσέγγισης, χρησιμοποιήστε τα χέρια και τα χέρια σας σταθερά και με όλη τη δύναμη μπορείτε να χτυπήσετε τα αδύνατα σημεία του κεφαλιού, όπως τα μάτια, και να τρέξετε προς την αντίθετη κατεύθυνση.

Μια άλλη επιλογή για να απαλλαγείτε από πνιγμό στον τοίχο είναι να πάρετε και τα δύο χέρια προς τα εμπρός και να πέσετε στο πάτωμα, φυσικά, στρατηγικά. Με αυτόν τον τρόπο, καθισμένοι, θα είστε ελεύθεροι να χτυπήσετε, με κάθε δυνατή δύναμη, τα γεννητικά όργανα του επιτιθέμενου, όπως οι όρχεις. Να είστε ευέλικτοι και να τρέχετε όσο πιο γρήγορα μπορείτε μετά από αυτό.

Δείτε την προσομοίωση στην παρακάτω εικόνα:

3. Επίθεση από πίσω

Εάν, από την άλλη πλευρά, η απόπειρα βιασμού συμβαίνει από πίσω, δώστε προσοχή σε αυτήν τη στρατηγική. Θα είστε σε θέση να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας από τον βιασμό με αυτήν την προσέγγιση μετακινώντας γρήγορα τους γοφούς σας στο πλάι. Αυτό θα δημιουργήσει ένα κενό μεταξύ του σώματος του επιτιθέμενου και του δικού σας, επιτρέποντάς σας να μετακινήσετε το χέρι σας.

Στη συνέχεια, χτυπήστε τα κάτω μέρη του οπορτουνιστή με κάθε δυνατή δύναμη (αυτό είναι σωστό, οι μπάλες). Δεν θα ανταποκρίνεται για δευτερόλεπτα και θα έχετε την ευκαιρία να ξεφύγετε.

4. Ακινητοποίηση στο πάτωμα

Ένας άλλος τρόπος να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας από τον βιασμό είναι να ξέρετε πώς να απαλλαγείτε από τον εισβολέα σας εάν σας ακινητοποιήσει στο πάτωμα. Όπως και άλλες φορές, πρέπει να είστε γρήγορος άνθρωπος στη δουλειά! Έτσι, θυμηθείτε αυτό και τοποθετήστε τα πόδια σας έτσι ώστε τα γόνατά σας να λυγίζουν, διασφαλίζοντας ότι τα πέλματα των ποδιών σας αγγίζουν πλήρως το πάτωμα.

Όταν ένα από τα χέρια του επιτιθέμενου πηγαίνει προς τα ιδιωτικά σας μέρη, σπρώξτε τους γοφούς σας με όλη τη δύναμη που έχετε προς τα πάνω και μετά φύγετε. Εάν το επιτρέπει ο χρόνος, για να εξασφαλιστεί μεγαλύτερος χρόνος διαφυγής, όταν τα χέρια του επιτιθέμενου φτάσουν για το φερμουάρ σας, χτυπήστε το πρόσωπό σας σκληρά, στα αδύνατα σημεία αυτής της περιοχής, όπως τα μάτια. και τρέξε.

Διαβάστε επίσης: 11 γυναίκες που γεννήθηκαν άνδρες.

Πηγή: SOS Singles

Πρόσφατες δημοσιεύσεις