Τριχόπτωση - ποιες είναι οι αιτίες, πώς να αποτρέψετε και πώς να αντιμετωπίσετε

Σίγουρα η τριχόπτωση είναι κάτι πολύ συχνό στις γυναίκες. Όταν υπάρχει πολύ μεγάλη απώλεια μαλλιών, οι γυναίκες τρελαίνονται. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να έχετε κατά νου ότι όταν χάνετε έως και 100 τρίχες την ημέρα, όλα είναι καλά. Ακόμα και επειδή το κεφάλι μας στεγάζει περίπου 100 χιλιάδες τρίχες. Το πράγμα είναι ανησυχητικό όταν η πτώση είναι σταθερή και έντονη.

Η απώλεια μαλλιών συμβαίνει στον κύκλο ανάπτυξης και πτώσης. Τα καλώδια πέφτουν έξω από αυτόν τον κύκλο όταν εξασθενεί ολόκληρη η δομή τους, έτσι τα καλώδια σπάζουν και τείνουν να πέσουν. Αυτό συμβαίνει με πολλές χημικές διαδικασίες, για παράδειγμα. Η πτώση μπορεί επίσης να σχετίζεται με ζητήματα υγείας, οπότε σε περίπτωση μεγάλης πτώσης είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε γιατρό.

Αιτία της τριχόπτωσης

Αρχικά, η τριχόπτωση μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους. Τα κύρια είναι:

  • Στεγνωτήρας μαλλιών και επίπεδο σίδερο: άτομα που έχουν ασθενέστερα και λεπτότερα μαλλιά τείνουν να βλέπουν τα μαλλιά να πέφτουν έντονα όταν χρησιμοποιούν στεγνωτήρα μαλλιών και επίπεδο σίδερο, λόγω θραύσης και τριχόπτωσης. Για όσους έχουν αυτήν την αιτία, σταματήστε να χρησιμοποιείτε αυτές τις συσκευές αμέσως.
  • Στρες: οποιοσδήποτε τύπος άγχους, ανεξάρτητα από το τι δημιουργείται, μπορεί να προκαλέσει έντονη απώλεια μαλλιών.
  • Χημικές διαδικασίες: το προοδευτικό βούρτσισμα, χαλάρωση, βαφή ή αποχρωματισμός μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών. Το ιδανικό είναι να κάνετε ένα διάλειμμα από αυτές τις διαδικασίες.
  • Ασθένειες του τριχωτού της κεφαλής: αλωπεκία, θυλακίτιδα, σμηγματορροϊκή δερματίτιδα είναι ασθένειες που προκαλούν απώλεια μαλλιών. Ένας δερματολόγος μπορεί να βοηθήσει.

Ασθένειες και φάρμακα

Πρώτα απ 'όλα, η τριχόπτωση στις γυναίκες μπορεί να είναι παθολογική, έχει πολλές αιτίες, όπως ασθένειες του θυρεοειδούς, ανεπάρκεια σιδήρου, θηλασμός, μολυσματικές και αυτοάνοσες ασθένειες, μεταξύ άλλων. Η ακριβής αιτία θα καθορίσει την ποσότητα των τριχών που χάθηκαν, την ταχύτητα και τις θέσεις στο σώμα που θα υποφέρουν περισσότερο από την απώλεια μαλλιών.

Επιπλέον, οι ορμονικές και μεταβολικές αλλαγές μπορούν να οδηγήσουν σε προσωρινή τριχόπτωση. Αυτές οι αλλαγές μπορούν επίσης να συμβούν λόγω της παράνομης χρήσης των χαπιών ελέγχου των γεννήσεων και επίσης κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Τα φάρμακα μπορούν επίσης να προκαλέσουν το πρόβλημα, όπως αυτά που χρησιμοποιούνται στη χημειοθεραπεία, στην περίπτωση θεραπείας καρκίνου, και φάρμακα για αρθρίτιδα, κατάθλιψη, καρδιακά προβλήματα και υψηλή αρτηριακή πίεση.

Αλωπεκίαση

Η αλωπεκία είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από απώλεια μαλλιών. Με τον ίδιο τρόπο που αυτό μπορεί να συμβεί λόγω πτώσης, μπορεί επίσης να οφείλεται στη μείωση της εμφάνισης. Το πρόβλημα προκαλεί συνήθως μεγάλα ελαττώματα στην περιοχή, αφήνοντας το τριχωτό της κεφαλής εκτεθειμένο. Τέλος, εάν υποψιάζεστε ότι έχετε το πρόβλημα, επισκεφθείτε έναν γιατρό. Επιπλέον, λόγω της φλεγμονώδους κατάστασης του τριχωτού της κεφαλής, η υποθερμία μπορεί να οδηγήσει σε τριχόπτωση.

Τριχόπτωση μετά την εγκυμοσύνη

Οι ορμονικές αλλαγές που δημιουργούνται κατά την εγκυμοσύνη προκαλούν τη μείωση της φυσικής τριχόπτωσης. Μετά τη γέννηση του μωρού, περίπου τρεις μήνες μετά τον τοκετό, όλες οι ορμόνες ομαλοποιούνται και όλα αυτά τα μαλλιά που δεν έπεσαν όταν ήσασταν έγκυος, αρχίζει να πέφτει.

Προειδοποιητικά σημάδια

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να είστε σε εγρήγορση για να δείτε εάν συμβαίνει μια τεράστια απώλεια μαλλιών. Είναι σημαντικό να σημειωθεί εάν οι τούφες εμφανίζονται στο μαξιλάρι ή στο πάτωμα όπου βρίσκεται στο σπίτι μας, ειδικά στο υπνοδωμάτιο. Εάν συμβαίνει αυτό, το ιδανικό είναι να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο.

Προϊόντα για τον έλεγχο της τριχόπτωσης

  • Σαμπουάν κατά της τριχόπτωσης;
  • Σαμπουάν απολέπισης;
  • Μάσκα ενυδάτωσης;
  • Κρέμα καθαρισμού μαλλιών
  • Φιαλλίδιο ενυδάτωσης;
  • Κλιματιστικό πτώσης και σπασίματος

Μύθοι και αλήθειες για την τριχόπτωση

1 - Λειτουργεί η χρήση σαμπουάν κατά της τριχόπτωσης στη θεραπεία;

Αλήθεια: Το σαμπουάν κατά της τριχόπτωσης είναι ένα εξαιρετικό συμπλήρωμα στη θεραπεία της τριχόπτωσης. Απλώς συμβαίνει ότι μπορεί να μην είναι τόσο εύκολο. Μαζί με αυτό, είναι συχνά απαραίτητο να ποντάρετε σε ένα τοπικό ή από του στόματος φάρμακο.

2 - Μπορεί το άγχος να προκαλέσει απώλεια μαλλιών;

Αλήθεια: Το άγχος είναι η κύρια αιτία της τριχόπτωσης. Όταν συμβεί αυτό, υπάρχει μεγαλύτερη έκκριση της ορμόνης κορτιζόλης, που οδηγεί σε μεγαλύτερη τριχόπτωση.

3 - Σε αντίθεση με αυτά που λένε, η χημεία δεν μπορεί να προκαλέσει την πτώση των μαλλιών;

Μύθος: Η χρήση χρωστικών, ίσιωμα και αποχρώσεις μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών, καθώς μπορεί επίσης να προκαλέσει μια διαδικασία δερματίτιδας εξ επαφής και να προκαλέσει τριχόπτωση.

Θεραπεία τριχόπτωσης

Η θεραπεία για την τριχόπτωση θα εξαρτηθεί από την αιτία. Για παράδειγμα, εάν η τριχόπτωση σας προκαλείται από δυσλειτουργία του θυρεοειδούς, η λήψη φαρμάκων για τη ρύθμιση του αδένα μπορεί να βοηθήσει. Ομοίως, ένα άτομο με ανεπάρκεια βιταμινών μπορεί να επωφεληθεί από τη ρύθμιση της κατανάλωσης αυτών των ουσιών στο σώμα.

Η κληρονομική απώλεια μαλλιών μπορεί να αντιμετωπιστεί με φάρμακα ή μεταμόσχευση μαλλιών. Εάν η τριχόπτωση προκαλείται από έναν παράγοντα που μπορεί να ελεγχθεί, όπως το στρες ή η φαρμακευτική αγωγή, θα είναι δυνατή η αντιμετώπιση του προβλήματος με επίθεση στην αιτία. Επιπλέον, υπάρχουν φάρμακα για την τριχόπτωση, όπως τα Avicis, Betatrinta, Finasteride και Pantogar.

Βιταμίνες για την τριχόπτωση

Η περίσσεια και η έλλειψη βιταμινών οδηγούν σε τριχόπτωση. Γενικά, η έλλειψη μαγνησίου, σιδήρου και βιταμίνης Β προδιαθέτει για την τριχόπτωση. Η περίσσεια χαλκού στο σώμα μπορεί να οδηγήσει σε τριχόπτωση.

Βιοτίνη

Η βιοτίνη είναι μια βιταμίνη του συμπλέγματος Β. Επίσης γνωστή ως Β7 και βιταμίνη Η, παράγεται στο έντερο από βακτήρια και λαμβάνεται μέσω τροφής. Η απουσία βιοτίνης μπορεί να προκαλέσει απώλεια μαλλιών και επίσης να προκαλέσει την αποδυνάμωση των μαλλιών. Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι η βιοτίνη σχετίζεται με την παραγωγή κερατίνης.

Σίδερο

Ο σίδηρος είναι ένα συστατικό της αιμοσφαιρίνης, μια χρωστική στα ερυθρά αιμοσφαίρια. Η έλλειψη ορυκτών αναγκάζει το σώμα να παράγει λιγότερα ερυθρά κύτταρα, τα οποία θα χαρακτηρίζουν την κατάσταση της αναιμίας, με αποτέλεσμα την απώλεια μαλλιών.

Τροφές πλούσιες σε σίδηρο είναι: κόκκινα κρέατα, ειδικά συκώτι, στήθος κοτόπουλου, θαλασσινά, στρείδια, όσπρια όπως φασόλια και φακές, σκούρα πράσινα λαχανικά όπως λάχανο, κάρδαμο, ρόκα και σπανάκι, δημητριακά ολικής αλέσεως όπως ρύζι και δημητριακά, φιστίκια, μαγειρεμένα κολοκύθα, φασολάκια, σταφίδα και tofu.

Βιταμίνη C

Η βιταμίνη C βοηθά στην παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο είναι μια από τις δομές του άξονα των μαλλιών. Οι κύριες πηγές βιταμίνης C: εσπεριδοειδή, σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, κόκκινη πιπεριά, πιπεριές, γκουάβα, acerola, açaí, goji berry, φράουλα, ακτινίδιο.

Οικιακές θεραπείες για την τριχόπτωση

1 - Μασάζ

Το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής διεγείρει την τοπική κυκλοφορία, αυξάνοντας την παροχή οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών στα κύτταρα της περιοχής, μειώνοντας την πτώση.

2 - Αλόη βέρα

Η αλόη βέρα ή η αλόη βέρα είναι μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα. Αυτή η ενυδάτωση συμβαίνει χωρίς να φράσσεται το θυλάκιο των μαλλιών, οπότε μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια μαλλιών εάν υπάρχει έλλειμμα στην ενυδάτωση του τριχωτού της κεφαλής.

Σας άρεσε αυτό το άρθρο; Έτσι θα σας αρέσει επίσης: 5 τρόφιμα που κάνουν τα μαλλιά σας να πέφτουν

Πηγή: My Life Dermaclub

Εικόνες: Verywell Health Robb Heport Yeast Infection Groom Style Hindustan Time Tally Press DHI, YouTube

Πρόσφατες δημοσιεύσεις