Ξηρά χείλη - Αιτίες και θεραπείες του προβλήματος και τρόπος αποφυγής

Το καλοκαίρι έχει σχεδόν τελειώσει και ο χειμώνας είναι ήδη κοντά και έρχεται ο τρόμος πολλών: ξηρών χειλιών. Εκτός από τη θερμοκρασία, ο άνεμοςτο ξηρό κλίμα, την αφυδάτωση και την έκθεση στον ήλιο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι αλλεργικές αντιδράσεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν ξηρότητα στα χείλη. Αυτό συμβαίνει επειδή η χρήση κραγιόν και οδοντόκρεμας, ή ακόμη και η κατάποση ορισμένων τροφίμων και ποτών μπορεί να καταλήξει να έχει κάποιο επιβλαβές συστατικό.

Ευτυχώς, η θεραπεία είναι απλή και βασικά αποτελείται από καθημερινή ενυδάτωση των χειλιών. Το διάσημο βούτυρο κακάο είναι το πιο περιζήτητο από πολλούς. Υπάρχουν όμως και άλλες εναλλακτικές λύσεις που λειτουργούν εξίσου καλά ή ίσως ακόμη καλύτερα και πιο βαθιά. Ανάλογα με το βαθμό ξηρότητας των χειλιών.

Τι προκαλεί ξηρά χείλη

Βιολογικά, τα χείλη δεν έχουν σμηγματογόνους αδένες, σε αντίθεση με άλλα μέρη του δέρματος, όπως το πρόσωπο, για παράδειγμα. Αντ 'αυτού, καλύπτονται μόνο από βλεννογόνο. Επομένως, είναι πολύ πιο ευαίσθητοι σε εξωτερικούς παράγοντες. Η έλλειψη προστατευτικού στρώματος λίπους και το λεπτό πάχος του βλεννογόνου κάνουν τα χείλη να στεγνώνουν και να σπάζουν πιο εύκολα.

Και δεν συνιστάται να γλείφετε τα χείλη σας, μπορεί να είναι μια ανακούφιση εκείνη τη στιγμή, αλλά είναι μόνο στιγμιαία. Αυτό συμβαίνει επειδή το σάλιο έχει πεπτικά ένζυμα που προσβάλλουν την επένδυση του στόματος. Για αυτόν τον λόγο, αυτή η συνήθεια πρέπει να αποφεύγεται, καθώς αφήνει τα χείλη ακόμη πιο στεγνά.

Ο λόγος που τα χείλη γίνονται ακόμη πιο ξηρά κατά τη διάρκεια του χειμώνα είναι ότι η σεζόν χαρακτηρίζεται από χαμηλή υγρασία. Και ακόμη συνοδεύεται από τον άνεμο και το ίδιο το κρύο - μερικές φορές στον ήλιο - αυξάνουν περαιτέρω την ευαισθησία της περιοχής.

Αυτό που επίσης δεν αναφέρεται πολύ είναι ότι η απλή συνήθεια της αναπνοής μέσω του στόματος μπορεί επίσης να είναι επιβλαβής. Η διέλευση του αέρα μέσω του στόματος μπορεί να στεγνώσει περαιτέρω τα χείλη.

Ορισμένες βιταμίνες είναι επίσης απαραίτητες για την ενυδάτωση των χειλιών. Για παράδειγμα, η έλλειψη βιταμίνης Β, που υπάρχει στο κοτόπουλο, το αβοκάντο, τις μπανάνες και τα φασόλια, ευνοεί την εμφάνιση ξηρών χειλιών. Ταυτόχρονα, η περίσσεια βιταμίνης Α, που υπάρχει στο βούτυρο, το τυρί, τα αυγά και τα καρότα, μπορεί να αφήσει τα χείλη σκασμένα, ένα άλλο σύμπτωμα είναι ότι το δέρμα γίνεται πιο πορτοκαλί.

Είναι επίσης σημαντικό να δοθεί προσοχή στη σύνθεση των κραγιόν, αυτά που περιέχουν μόλυβδο είναι επίσης επιβλαβή για την υγεία των χειλιών.

Πώς να θεραπεύσετε τα ξηρά χείλη

Οι ειδικοί συνιστούν την ενυδάτωση των χειλιών σας συχνά, αν είναι δυνατόν, καθημερινά. Αλλά, πάνω απ 'όλα, είναι απαραίτητο να διπλασιαστεί η φροντίδα στις πιο κρύες εποχές του χρόνου. Είναι επίσης απαραίτητο να δοθεί προσοχή στη χρήση φαρμάκων που στεγνώνουν το δέρμα, όπως η ισοτρετινοΐνη. «Όσο πιο γρήγορα αρχίζετε να ενυδατώνετε, τόσο λιγότερες είναι οι πιθανότητες να αναπτύξετε πιο έντονες αλλαγές.

Επομένως, τα προϊόντα που προωθούν την αποτελεσματικότερη ενυδάτωση είναι αυτά που είναι πλούσια σε πανθενόλη, υαλουρονικό οξύ, λάδι jojoba και λιπίδια που αναλαμβάνουν πραγματικά τη λειτουργία της προστασίας του βλεννογόνου.

Έτσι, παρακάτω είναι τα πέντε καλύτερα προϊόντα

1- Βάλσαμο για τα χείλη: είναι μια ενυδατική κρέμα για τα χείλη που περιέχει ουσίες όπως ενυδατικό βούτυρο, αντιοξειδωτικό έλαιο, βιταμίνη Ε και ακόμη και κολλαγόνο. Αποτρέπει και αντιμετωπίζει την ξηρότητα από την πρώτη εφαρμογή.

2- Θεραπευτική αλοιφή: όπως λέει το όνομα, στοχεύουν να επουλωθούν. Επομένως, πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο σε ξηρά και τραυματισμένα χείλη.

3- Gloss: Είναι ένα προϊόν που στοχεύει να λάμπει αντί να ενυδατώνει. Ωστόσο, σχηματίζει ένα προστατευτικό φιλμ που αποτρέπει την εξάτμιση του νερού.

4- Βαζελίνη: Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνη της ή με άλλα ενυδατικά δραστικά. Είναι ένα προϊόν που δημιουργεί ένα προστατευτικό φιλμ και εγγυάται τη φυσική αποκατάσταση του δέρματος.

5- Βούτυρο κακάο: σπιτικό βάλσαμο για τα χείλη που ενυδατώνει και δημιουργεί ένα προστατευτικό στρώμα από χαμηλές θερμοκρασίες και ξηρότητα.

Είναι σημαντικό να ενυδατώσετε τα ξηρά χείλη όχι μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά και κατά τη διάρκεια της νύχτας. Έτσι, κατάχρηση των παραπάνω προϊόντων πριν από το κρεβάτι.

Πώς να αποφύγετε τα ξηρά χείλη

Στοιχηματίστε στο κραγιόν

Η ενυδάτωση μπορεί ακόμα να σχετίζεται με τη χρήση κραγιόν. Δώστε προσοχή στη σύνθεση, καθώς σήμερα ορισμένες μάρκες επενδύουν επίσης στην ενυδάτωση. Έτσι προσπαθούν να δημιουργήσουν ένα φράγμα κατά των εξωτερικών επιθέσεων και ακόμη και να αποτρέψουν το άτομο να κάνει τη συνήθεια να βρέχει τα χείλη του με σάλιο. Ωστόσο, είναι καλύτερο να επιλέξετε κρεμώδεις και ενυδατικές εκδόσεις, καθώς τα ματ δεν βοηθούν στην ενυδάτωση.

Πινω πολυ νερο

Η κατανάλωση άφθονου νερού είναι απαραίτητη για την υγεία μας και, φυσικά, για την ενυδάτωση των χειλιών. Η αφυδάτωση θέτει σε κίνδυνο την παραγωγή του υγρού που υποστηρίζει το δέρμα και διευκολύνει την ξηρότητα.

Προσέξτε για πληγές στη γωνία του στόματος σας

Μερικοί άνθρωποι έχουν τα χείλη τους τόσο στεγνά που αναπτύσσουν πληγές στις γωνίες του στόματος τους. Αυτά ονομάζονται γωνιακή χειλίτιδα από τους γιατρούς. Βασικά, είναι μια φλεγμονή που μπορεί να σχετίζεται με τον αποικισμό βακτηρίων και μυκήτων. Επομένως, σε αυτές τις περιπτώσεις, δεν αρκεί η ενυδάτωση. Επομένως, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε έναν δερματολόγο για να αντιμετωπίσετε την πάθηση με τον σωστό τρόπο.

Μην απολέπιση

Παρόλο που είναι πάντα ενδεικτικό και δημοφιλές στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, η πράξη απολέπισης του στόματος είναι η κύρια αιτία της επιδείνωσης των ξηρών χειλιών. Σύμφωνα με τους ειδικούς, τείνει να βλάψει το φράγμα που προστατεύει τον βλεννογόνο και εκθέτει περαιτέρω το δέρμα.

Αποφύγετε το σάλιο

Ένας από τους μεγάλους κακούς των ξηρών χειλιών είναι η τάση που καλλιεργούν μερικοί άνθρωποι να προσπαθούν να ενυδατώνουν το στόμα τους με σάλιο. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, αυτή η ουσία, από μόνη της, αυξάνει τον ερεθισμό στο στόμα.

Μην μαζεύετε το δέρμα των χειλιών

Κατανοούμε ότι είναι ένας μεγάλος πειρασμός, αλλά προσπαθήστε να αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο τράβηγμα τρίχας που προκύπτουν ως αποτέλεσμα της απολέπισης. Επειδή δρουν επίσης ως μορφή προστασίας και η απόσπασή τους βλάπτει τον φυσικό κύκλο της ανταλλαγής ιστών. Εκτός από αυτό μπορούν να προκαλέσουν τραύματα.

Όποιος έχει ξηρά χείλη συχνά πρέπει να δει έναν δερματολόγο! Έτσι μπορείτε να αναλύσετε προσεκτικά τις αιτίες. Διότι υπάρχει η πιθανότητα ορισμένων σοβαρών ασθενειών, όπως η ακτινική χειλίτιδα, μια κατάσταση που μπορεί να εξελιχθεί σε καρκίνο του δέρματος.

Σας άρεσε αυτό το άρθρο; Διαβάστε επίσης 7 πιο συχνές αιτίες ξηρού ή ξηρού δέρματος.

Πηγή: Tuasaude, ativaude, pharmoresponde

Προτεινόμενη εικόνα: Transformese

Πρόσφατες δημοσιεύσεις