5 τσάι καύσης λίπους που σας βοηθούν να χάσετε βάρος

Τα τσάγια είναι μια αρχαία θεραπεία για πολλές καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένης της θεραπείας της αϋπνίας, όπως έχετε ήδη δει εδώ, στην περιοχή των γυναικών. Αλλά, ξέρατε ότι υπάρχουν μερικά τσάγια που καίνε λίπος και μπορούν να δώσουν αυτό το "αέριο" στην αναζήτησή σας για καλή κατάσταση;

Αλλά, φυσικά, τα τσάγια δεν λειτουργούν θαύματα. Αυτό που συμβαίνει είναι ότι ορισμένα βότανα και μπαχαρικά έχουν ιδιότητες που επιταχύνουν το μεταβολισμό και δρουν ως ώθηση για το σώμα όταν πρόκειται για καύση λίπους.

Μερικά καλά παραδείγματα τσαγιού που καίνε λίπος και αφαιρούν την κατακράτηση υγρών είναι ιβίσκος, πολύ διάσημος και ακόμη αμφιλεγόμενος. το carqueja και το πολύ ισχυρό τσάι τζίντζερ με κανέλα, το οποίο μπορεί να καταναλωθεί ως θερμογόνο.

Παρακάτω, μπορείτε να δείτε πώς να προετοιμάσετε και πώς να καταναλώσετε αυτά τα τσάγια και τσάγια από άλλα βότανα με την ίδια δυνατότητα για να προσφέρουν ένα χέρι στην απώλεια βάρους σας.

Ανακαλύψτε 5 τσάι που καίνε λίπος και σας βοηθούν να χάσετε βάρος:

1. Τσάι ιβίσκου

Πολύ διάσημος μεταξύ των ανθρώπων που θέλουν να στεγνώσουν την κατακράτηση, ο ιβίσκος είναι μεταξύ των τσαγιών που καίνε λίπος. Βοηθά στην επιτάχυνση του μεταβολισμού και εξακολουθεί να είναι εξαιρετικά αντιοξειδωτικό.

Εάν θέλετε να το χρησιμοποιήσετε για να βοηθήσετε την απώλεια βάρους, χρησιμοποιήστε ένα κουταλάκι του γλυκού για κάθε λίτρο βραστό νερό και πιείτε τέσσερις φορές την ημέρα, μεταξύ των κύριων γευμάτων.

2. Τσάι αλογοουράς

Το βότανο είναι ισχυρό όσον αφορά την επιτάχυνση του μεταβολισμού και βοηθά στην καύση θερμίδων και στην εξάλειψη του λίπους. Βοηθά επίσης στη διάσπαση των οζιδίων της κυτταρίτιδας και ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος.

Για να απολαύσετε τα οφέλη του, απλώς βράστε το νερό με το βότανο και απενεργοποιήστε το και, μόλις σβήσετε τη φωτιά, απλώστε το για 10 λεπτά. Απλώς στραγγίστε και πίνετε έως και τέσσερα ποτήρια καθημερινά.

3. Τσάι κανέλας με τζίντζερ

Αυτό είναι ένα πρώτης τάξεως θερμογόνο και, επομένως, συγκαταλέγεται μεταξύ των τσαγιών καύσης λίπους. Βασικά, ενεργοποιεί και επιταχύνει το μεταβολισμό όπως λίγα άλλα τσάγια.

Για να προετοιμάσετε τσάι κανέλας με τζίντζερ, πρέπει να βράσετε μόνο πέντε λίτρα νερό με δύο φέτες φρέσκο ​​τζίντζερ, με κανέλα. Περιμένετε λοιπόν να κρυώσει και στραγγίστε πριν πιείτε.

4. Gorse τσάι

Το gorse βοηθά στην αποτοξίνωση του σώματος, μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα και επίσης καίει το λίπος.

Πρέπει να βράσετε δύο κουταλιές της σούπας βότανο σε ένα τέταρτο νερό για να φτιάξετε αυτό το τσάι. Στη συνέχεια, απλώστε το για λίγα λεπτά και στραγγίστε το πριν το καταναλώσετε.

5. Τσάι ελιάς

Όσον αφορά τα τσάγια καύσης λίπους, ειδικά τα τοπικά, τα φύλλα ελιάς δεν μπορούν να μείνουν εκτός.

Θα πρέπει να καταναλώσετε έως και τέσσερα φλιτζάνια αυτού του τσαγιού, φτιαγμένο την ημέρα της επιλογής σας. Συνοδεύεται από φλούδες ανανά ή μερικά φύλλα μέντας.

Λοιπόν, ποια από αυτά τα τσάγια σκοπεύετε να αυξήσετε καθημερινά για να στείλετε αυτά τα λιπαρά; Μην ξεχάσετε να σχολιάσετε!

Τώρα, μιλώντας για τρόπους για να κάψετε λίπος και να αποκτήσετε σχήμα, η ακόλουθη ανάρτηση είναι επίσης μια εξαιρετική συμβουλή: 12 τρόποι για να τερματίσετε την φουσκωμένη κοιλιά σας χωρίς να κάνετε sit-ups.

Πηγή: Vix

Πρόσφατες δημοσιεύσεις