Περιποίηση δέρματος - Τι είναι, πώς να το κάνετε και κόλπα φροντίδας του δέρματος

Πρώτα, καταλήξαμε να εξηγήσουμε ότι η διατήρηση της καθημερινής φροντίδας του δέρματος μπορεί να είναι πιο σημαντική από ό, τι νομίζετε. Ακόμη και η οργάνωση μιας ρουτίνας φροντίδας δέρματος δεν μπορεί μόνο να είναι αποτελεσματική, αλλά μπορεί επίσης να είναι ένας τρόπος για να αποκτήσετε υγιέστερες συνήθειες για το δέρμα σας.

Βασικά, η σημασία της φροντίδας του δέρματος σε καθημερινή βάση οφείλεται ακριβώς στην υπερβολική ρύπανση, σκόνη και χημικά. Ή ακόμα και από τον ήλιο, το κρύο, την κακή διατροφή, τα τσιγάρα, την αϋπνία και τις ελεύθερες ρίζες που βλάπτουν την υγεία του δέρματός μας και συνδέονται καθημερινά μαζί μας.

Ως εκ τούτου, εκτός από την τακτική συμβουλευτική ενός δερματολόγου, σας συνιστούμε επίσης να συνηθίσετε να φροντίζετε το δέρμα σας στο σπίτι. Όπως, για παράδειγμα, η προσθήκη περιποίησης δέρματος στη ρουτίνα σας. Αυτό σημαίνει ακόμη και τη διατήρηση της φροντίδας για το δέρμα σας. Δηλαδή, το ενυδατώνει, διατηρώντας το απαλό, φωτεινό και νεότερο.

Τέλος πάντων, ελάτε να καταλάβετε καλύτερα, πώς να κάνετε περιποίηση δέρματος. Και φυσικά, μάθετε να φροντίζετε το δέρμα σας. Σε τελική ανάλυση, είναι η επαγγελματική σας κάρτα και συνεπώς απαιτεί περισσότερη προσοχή, στοργή και φροντίδα.

Καθημερινή περιποίηση του δέρματος

Πάνω απ 'όλα, η κύρια φροντίδα που πρέπει να λάβετε είναι να διατηρήσετε την καθημερινή υγιεινή. Στην πραγματικότητα, σας συνιστούμε να πλένετε το πρόσωπό σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Αξίζει να σημειωθεί ότι το να διατηρείτε το δέρμα σας καθαρό δεν σημαίνει ότι πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας κάθε μισή ώρα. Διατηρήστε λοιπόν την ισορροπία σας και μην το παρακάνετε.

Πάνω απ 'όλα, όταν πλένετε το δέρμα σας, σας συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε μια τονωτική λοσιόν, καθώς μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση του δερματικού pH του δέρματός σας. Επιπλέον, μπορεί επίσης να προάγει την ενυδάτωση του δέρματος, μπορεί να χρησιμεύσει ως καταπραϋντικό για το πρόσωπο και μπορεί επίσης να είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για τον έλεγχο της λιπαρότητας.

Αμέσως μετά το πλύσιμο του προσώπου σας, μπορείτε να εφαρμόσετε τη συγκεκριμένη κρέμα στην περιοχή της περιοχής των ματιών. Στην πραγματικότητα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί δύο φορές την ημέρα. Δηλαδή, όταν ξυπνήσετε και πριν πάτε για ύπνο. Βασικά, αυτή η κρέμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση της γήρανσης, των μαύρων κύκλων και των ρυτίδων.

Για να συμπληρώσετε την καθημερινή φροντίδα, σας συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε μια καλή ενυδατική κρέμα, με τη μορφή ορού. Εάν το δέρμα σας είναι λίγο πιο ξηρό, μπορείτε να επιλέξετε πιο στιβαρές κρέμες προσώπου, οι οποίες μπορούν να σχηματίσουν μια μεμβράνη στο δέρμα, ενάντια στην απώλεια νερού.

Και φυσικά, μην σταματήσετε ποτέ να χρησιμοποιείτε αντηλιακό. Ειδικά αν το δέρμα σας έχει κηλίδες ή σπυράκια. Βασικά, το προστατευτικό προστατεύει από τις υπεριώδεις ακτίνες, οι οποίες μπορούν ακόμη και να γερνούν το δέρμα πιο εύκολα.

Εβδομαδιαία περιποίηση του δέρματος

Εκτός από τη φροντίδα που έχουμε ήδη αναφέρει, είναι απαραίτητο να κάνετε σπιτική απολέπιση. Σε περίπτωση που δεν γνωρίζετε, η απολέπιση μπορεί να προωθήσει την αφαίρεση του επιφανειακού στρώματος του δέρματος. Με άλλα λόγια, η απολέπιση δεν είναι ανόητη που επινοήσαμε, μπορεί πραγματικά να είναι πολύ αποτελεσματική στη διατήρηση ενός υγιούς προσώπου.

Στην πραγματικότητα, αρκούν για να ομογενοποιήσουν την εμφάνισή σας και να αυξήσουν τη διείσδυση της ενυδατικής κρέμας. Ωστόσο, η απολέπιση δεν πρέπει να γίνεται με κανέναν τρόπο ή με επιθετικότητα. Στην πραγματικότητα, σας συνιστούμε να το περάσετε σε κυκλική κίνηση. Και πάνω απ 'όλα, προσέξτε να μην υπερβάλλετε την τριβή.

Ειδικά επειδή, η υπερβολική τριβή μπορεί να προκαλέσει εμβάθυνση της σπιτικής απολέπισης, η οποία μπορεί ακόμη και να σχηματίσει φλούδες και κηλίδες στο δέρμα. Όμως, προσέξτε και το τρίψιμο που θα χρησιμοποιήσετε. Πάνω απ 'όλα, συνιστούμε μια φυσικής προέλευσης και η οποία μπορεί να αφαιρεί ακαθαρσίες χωρίς να καταστρέφει τον ιστό του δέρματος.

Και φυσικά, έχει στη σύνθεσή του καταπραϋντικά, αντιφλεγμονώδη, ενυδατικά και αντισηπτικά προϊόντα. Εκτός από την εβδομαδιαία χρήση των απολεπιστικών, υποδεικνύουμε επίσης ότι χρησιμοποιείτε συχνά τις τόσο διάσημες μάσκες προσώπου. Βασικά, μπορούν να είναι υπεύθυνοι για την προώθηση της βαθιάς ενυδάτωσης στο δέρμα.

Ωστόσο, μπορούν να έχουν μια ηρεμιστική δράση, ειδικά για το ευαίσθητο δέρμα και μπορούν επίσης να ελέγξουν τη λιπαρότητα, στην περίπτωση πιο λιπαρού δέρματος.

Μηνιαία περιποίηση του δέρματος

Τώρα που έχουμε εξηγήσει τη φροντίδα που πρέπει να λαμβάνετε καθημερινά και εβδομαδιαία, έχουμε έρθει να σας πούμε τη φροντίδα που πρέπει να λαμβάνετε κάθε μήνα. Σε αυτήν την περίπτωση, σας συνιστούμε να καθαρίζετε το δέρμα. Ωστόσο, αυτή είναι μια πιο περίπλοκη και λεπτή διαδικασία. Επομένως, συνιστούμε να γίνει από έμπειρο επαγγελματία.

Συνήθως, οι ειδικοί δείχνουν ότι ο καθαρισμός προσώπου πρέπει να γίνεται τουλάχιστον μία φορά το μήνα. Αλλά, αν το δέρμα σας είναι λιπαρό. εάν το δέρμα σας είναι αναμεμειγμένο ή ξηρό, σας συνιστούμε να το κάνετε κάθε δύο ή τρεις μήνες. Πάνω απ 'όλα, ο καθαρισμός του δέρματος είναι πιο κατάλληλος για όσους υποφέρουν από το πρόβλημα των σπυριών.

Ή, μπορεί να γίνει, προκειμένου να ελαφρύνει τις κηλίδες, να μειώσει τις ρυτίδες, να βελτιώσει την υφή του δέρματος, να εξαλείψει τις ουλές και διάφορες άλλες θεραπείες.

Φροντίδα ρουτίνας σε 3, 6 ή 9 βήματα

Για αρχαριους

Τώρα ας πάμε στην εξάσκηση. εάν ξεκινάτε τώρα και δεν γνωρίζετε τίποτα για την περιποίηση του δέρματος, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε ακολουθώντας αυτά τα τρία βήματα καθημερινά.

  1. Σαπούνι προσώπου
  2. Τονωτικό προσώπου;
  3. Αντηλιακό με SPF.

Για ενδιάμεσο επίπεδο

Εάν έχετε ήδη καταλάβει λίγο περισσότερα για αυτό το θέμα και είστε ήδη συνηθισμένοι σε αυτό, μπορείτε ήδη να αυξήσετε την καθημερινή φροντίδα. Με αυτόν τον τρόπο, η περιποίηση της επιδερμίδας σας μπορεί να είναι λίγο ευρύτερη. Ακόμα και μεταξύ του καθαρισμού και της ενυδάτωσης, βάζουμε έναν ορό για να θρέψουμε το δέρμα.

Εάν το θεωρείτε κακό με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να ξεκινήσετε με προϊόντα καθαρισμού και στη συνέχεια να προχωρήσετε σε ελαφρύτερα προϊόντα με υφή. μετά, τελειώστε με τις βαρύτερες υφές.

  1. Σαπούνι προσώπου
  2. Μικυκλικό τονωτικό ή νερό;
  3. Ορός προσώπου;
  4. Μάσκα ματιών;
  5. Ενυδατική κρέμα προσώπου;
  6. Αντηλιακό.

Για προχωρημένο επίπεδο

Τώρα εάν είστε ήδη η βασίλισσα της περιποίησης της επιδερμίδας, σίγουρα μπορείτε να τολμήσετε και να κακοποιήσετε τα προϊόντα ομορφιάς. Μπορείτε ακόμη να ξεκινήσετε με δύο βήματα καθαρισμού. Δηλαδή, σαπούνι + μικκυλιακό νερό. Στη συνέχεια, προχωρήστε στην ουσία, η οποία θρέφει και προετοιμάζει το δέρμα για να απορροφήσει καλύτερα τις ιδιότητες άλλων προϊόντων.

Στη συνέχεια, εφαρμόστε τον ορό + ενυδατική κρέμα + λάδι. Εάν το δέρμα σας είναι λιπαρό, σας συνιστούμε να μετριάσετε την ποσότητα. Τέλος, σας συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα για την περιοχή των ματιών, το βάλσαμο για τα χείλη και, τέλος, αντηλιακό.

  1. Σαπούνι προσώπου
  2. Μικυλικό νερό;
  3. Ουσία;
  4. Ορός προσώπου;
  5. Ενυδατικό;
  6. Λάδι προσώπου;
  7. Κρέμα περιοχής ματιών;
  8. Αντηλιακό;
  9. Βάλσαμο για τα χείλη.

4 συμβουλές για να ενισχύσετε τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας

1- Ενυδάτωση στα βλέφαρα

Γνωρίζατε ότι τα βλέφαρά σας χρειάζονται επίσης φροντίδα; Βασικά, όπως τα χείλη της, είναι ξηρή, κόκκινη και ερεθισμένη. Στην πραγματικότητα, ανάλογα με την κατάσταση, μπορεί ακόμη και να σπάσουν. Γενικά, αυτό μπορεί να συμβεί επειδή ο ιστός σε αυτήν την περιοχή είναι εντελώς διαφορετικός από την περιοχή κάτω από τα μάτια. Μείνετε λοιπόν ενυδατωμένοι.

2- Τρόπος απολέπισης

Πάνω απ 'όλα, σας συνιστούμε να διατηρείτε μια εβδομαδιαία ρουτίνα σπιτικής απολέπισης. Ωστόσο, ζητάμε να μην παρακάνετε τη χρήση και σας προτείνουμε επίσης να κάνετε απολέπιση ελαφρώς και ομαλά. Γι 'αυτό μην τρίβετε το δέρμα σας χονδρικά για να αποφύγετε την καταστροφή του δέρματός σας.

3 - Πιείτε περισσότερο νερό

Ακριβώς γυναίκες. Για να διατηρήσετε το δέρμα όμορφο, όμορφο και ενυδατωμένο δεν αρκεί μόνο η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας και οι αμέτρητες ενυδατικές κρέμες δεν το κάνουν. Στην πραγματικότητα, πρέπει επίσης να πίνετε πολύ νερό. Στην πραγματικότητα, πίνοντας πολύ νερό, κάνει το δέρμα σας πιο σφριγηλό, τα μάτια σας είναι λιγότερο πρησμένα και μπορεί ακόμη και να ευνοήσουν τη μείωση της ακμής.

4- Ευαίσθητες επιδερμίδες απαιτούν επιπλέον φροντίδα

Πάνω απ 'όλα, εάν το δέρμα σας είναι πολύ ευαίσθητο, εκείνο που είναι κόκκινο ή κόκκινο, σας συνιστούμε να προσέχετε λίγο περισσότερο. Επομένως, πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε είδος προϊόντος στο πρόσωπό σας, δοκιμάστε σε μια μικρή περιοχή. Έτσι, θα δείτε εάν έχετε αλλεργικές αντιδράσεις ή όχι.

εν συντομία

  • Φροντίστε την περιοχή των ματιών σας.
  • Απολέπιση του δέρματος σωστά.
  • Διατηρείτε πάντα το δέρμα σας ενυδατωμένο.
  • Και πάνω απ 'όλα, σεβαστείτε πάντα τα όρια του δέρματός σας.

Τέλος πάντων, γνωρίζετε ήδη τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας; Σου άρεσε?

Τώρα δείτε ένα άλλο άρθρο από τη Γυναικεία Περιοχή: Σπιτικές συνταγές προσώπου - 10 πιο πρακτικές και φθηνές για τη φροντίδα του δέρματος

Πηγές: Περιοδικό Marie Claire, Περιοδικό Marie Claire, Ομορφιά στον Ιστό

Προτεινόμενη εικόνα: Diário dos Campos

Πρόσφατες δημοσιεύσεις