Όταν μείνετε έγκυος, ειδικά εάν είστε μητέρα για πρώτη φορά, αυξάνεται η ανησυχία με αυτό που καταναλώνεται. Αυτό συμβαίνει επειδή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όλα όσα λαμβάνει το σώμα πηγαίνει απευθείας στο μωρό.
Όμως, δεν είναι μόνο ο περιορισμός ορισμένων τροφίμων που μετράει σε αυτήν την περίπτωση. Η έναρξη της αντικατάστασης βιταμινών είναι ένα από τα πρώτα βήματα που πρέπει να αλλάξετε στις συνήθειες, αλλά όλα αυτά πρέπει να γίνουν με την καθοδήγηση ενός ειδικού, καθώς η διαφορά μεταξύ ενός φαρμάκου και ενός δηλητηρίου είναι μόνο στη δοσολογία.
Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε στις Ηνωμένες Πολιτείες, από το Πανεπιστήμιο Johns Hopkins, για παράδειγμα, έδειξε ότι ο αυτισμός, για παράδειγμα, μπορεί να σχετίζεται με την περίσσεια μιας συγκεκριμένης βιταμίνης και ότι είναι πολύ σχετικός με το μεταβολισμό: το φολικό οξύ.
Τιμές x Αυτισμός
Για να καταλήξουν σε αυτό το συμπέρασμα, οι ερευνητές ανέλυσαν δείγματα αίματος από 1.391 μητέρες και τα παιδιά τους. Το αίμα συλλέχθηκε λίγο μετά τον τοκετό και τα παιδιά αναλύθηκαν για 15 χρόνια.
Το 2016, δημοσιεύθηκαν αποτελέσματα μελέτης και οι μητέρες παιδιών με αυτισμό είχαν τέσσερις φορές υψηλότερα επίπεδα φυλλικού οξέος από το συνιστώμενο. Ακόμη χειρότερα, μία στις δέκα από αυτές τις μητέρες είχε περίσσεια της ουσίας στο αίμα τους.
Σε τελική ανάλυση, τι είναι το φολικό οξύ;
Εάν ανησυχείτε για αυτό το ενδιαφέρον θρεπτικό συστατικό, το φολικό οξύ είναι ένας τύπος συμπλέγματος βιταμίνης Β, απαραίτητος για το έμβρυο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι το φυλλικό οξύ που εγγυάται τη νευρολογική ανάπτυξη, για παράδειγμα, και η έλλειψή του στο σώμα μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλία, σχισμή στο στόμα και σχισμή στα χείλη.
Όμως, όπως έχουμε ήδη αναφέρει εδώ, εάν υπάρχει υπερβολική ποσότητα στο σώμα, είναι πιθανό να αυξήσει τον κίνδυνο γέννησης του αυτισμού του μωρού. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με τους ειδικούς, το ιδανικό είναι ότι καταναλώνεται για κατανάλωση όχι περισσότερο από 0,4 έως 0,8 χιλιοστόγραμμα την ημέρα, πριν και μετά την εγκυμοσύνη.
Αυτός ο τύπος βιταμίνης μπορεί να βρεθεί σε φρούτα, λαχανικά και εμπλουτισμένα αλεύρια, εκτός από τα σύμπλοκα βιταμινών που πωλούνται από τη φαρμακευτική βιομηχανία.
Τι προκαλεί τον αυτισμό;
Σύμφωνα με ειδικούς, αν και καμία αιτία δεν είναι καθοριστική για την εμφάνιση του αυτισμού (τουλάχιστον για τώρα), η ασθένεια συνδέεται συνήθως με νεογνικές λοιμώξεις, προβλήματα κατά τη διάρκεια της εργασίας, έκθεση του μωρού σε χημικές ουσίες ή τοξικές ουσίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή στις πρώτες χρόνια ζωής του παιδιού, λόγω πρόωρης γέννησης ή λόγω υποσιτισμού της μητέρας.
Αυτή η νέα υπόθεση της αιτίας της διαταραχής αντιμετωπίζεται με ενθουσιασμό από το φάρμακο καθώς επιτρέπει την «πρόληψη» του αυτισμού πριν από τη γέννηση, ελέγχοντας απλά τα επίπεδα βιταμινών στο σώμα της μητέρας.
Αρκετή πιθανότητα προόδου και πρόληψης, δεν νομίζετε; Τώρα, μιλώντας για τη διατροφή της μητέρας και τι μπορεί να κάνει για τα μωρά, πρέπει να ελέγξετε: Αυτά τα 16 τρόφιμα απαγορεύονται για τις έγκυες γυναίκες.
Πηγή: Veja.Abril
