Πτώση της ουροδόχου κύστης - μάθετε τι είναι, συμπτώματα, θεραπεία και πώς να αποτρέψετε

Επίσης γνωστή ως κυτοκέλη, πρόπτωση της ουροδόχου κύστης ή χαμηλή ουροδόχος κύστη, μια πεσμένη ουροδόχος κύστη είναι πιο συχνή και πιθανό να εμφανιστεί σε γυναίκες άνω των 40 που έχουν ήδη μείνει έγκυες. Αυτό το φαινόμενο συμβαίνει όταν οι μύες και οι σύνδεσμοι του πυελικού εδάφους δεν είναι πλέον σε θέση να συγκρατήσουν τη κύστη στη θέση τους. Με αυτόν τον τρόπο «γλιστρά» από την κανονική του θέση έτσι, και μπορεί εύκολα να αγγίξει τον κόλπο.

Ακόμα και με την πεσμένη ουροδόχο κύστη, η μήτρα, η ουρήθρα και το ορθό μπορεί να πέσουν ταυτόχρονα. Και η θεραπεία για αυτό το πρόβλημα γίνεται μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής. Μερικοί άνθρωποι χρειάζονται, για παράδειγμα, να χάσουν βάρος, να σταματήσουν το κάπνισμα και να καταπολεμήσουν τη δυσκοιλιότητα. Επιπλέον, φυσιοθεραπεία, πυελικές ασκήσεις ή, σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί επίσης να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση: όταν η ουροδόχος κύστη φτάσει στην είσοδο του κόλπου ή διέρχεται από τον κόλπο.

Συμπτώματα της πεσμένης ουροδόχου κύστης

Η πεσμένη ουροδόχος κύστη έχει πολλά συμπτώματα και όσο πιο γρήγορα διαγνωστεί, τόσο πιο απλή είναι η θεραπεία. Επομένως, είναι σημαντικό να γνωρίζετε. Είναι αυτοί:

  • Εξόγκωμα στον κόλπο, ο οποίος μπορεί να φανεί με γυμνό μάτι ή να αισθανθεί με τα δάχτυλα κατά τη διάρκεια της κολπικής αφής.
  • Αίσθημα βαρύτητας στην ουροδόχο κύστη
  • Αίσθηση μπάλας στον κόλπο.
  • Πόνος ή δυσφορία στην πυελική περιοχή.
  • Αδυναμία ή αδυναμία των μυών και των συνδέσμων του περινέου.
  • Μπορεί να συμβεί ακούσια απώλεια ούρων.
  • Δυσκολία στην ούρηση κατά τα πρώτα δευτερόλεπτα της ούρησης
  • Επείγον και αυξημένη συχνότητα ούρων
  • Πόνος και ερεθισμός στον κόλπο κατά τη σεξουαλική επαφή
  • Σε περίπτωση πρόπτωσης του ορθού επίσης, μπορεί να υπάρχει σχηματισμός «θήκης» κοντά στον πρωκτό που προκαλεί πόνο, δυσφορία και δυσκολία στην εξάλειψη των κοπράνων.

Προέλευση

Η εγκυμοσύνη είναι η κύρια αιτία της πρόπτωσης. Αυτό συμβαίνει επειδή το βάρος της κοιλιάς αυξάνει την πίεση σε αυτήν την περιοχή της κοιλιάς. Ακόμη και η κολπική παράδοση μπορεί να προκαλέσει αυτήν την ασθένεια. Ειδικά εάν δεν υπάρχει επαρκής μαιευτική παρακολούθηση. Επιπλέον, ο κίνδυνος σοβαρών τραυματισμών στο πυελικό δάπεδο αυξάνεται όταν το μωρό είναι πολύ μεγάλο ή δεν έχει τοποθετηθεί σωστά.

Ωστόσο, δεν είναι μόνο αυτό. Υπάρχουν και άλλες αιτίες: η εμμηνόπαυση, για παράδειγμα. Σύμφωνα με τους ουρολόγους, η μείωση των γυναικείων ορμονών καθιστά τους ιστούς σε αυτήν την περιοχή πιο ξηρούς και χαλαρούς. Επιπλέον, ορισμένες νευρολογικές ασθένειες όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας - μπορούν επίσης να επηρεάσουν τους μυς της λεκάνης. Άλλοι παράγοντες κινδύνου για αυτήν την κατάσταση είναι η παχυσαρκία και ο χρόνιος βήχας, που αυξάνουν την κοιλιακή πίεση.

Διάγνωση

Για να διαγνώσουν ότι το άτομο έχει πραγματικά πεσμένη ουροδόχο κύστη, οι γιατροί εκτελούν ορισμένες διαδικασίες. Πρώτον, γίνεται εκτίμηση της πυελικής μυϊκής δύναμης. Εάν είναι ασθενής, πραγματοποιείται ένας διακολπικός υπέρηχος: ελέγχει τους μύες της περιπρωκτικής περιοχής και ελέγχει εάν υπάρχει οποιαδήποτε αλλαγή στη μήτρα, στην εκκένωση της ουροδόχου κύστης ή της ουρήθρας.

Επιπλέον, διενεργούνται ουροδυναμικές μελέτες για την αξιολόγηση της ικανότητας της ουροδόχου κύστης να συγκρατεί και να εξαλείφει τα ούρα. Μπορεί επίσης να απαιτείται μαγνητική ταύτιση για να παρέχει καλύτερη εικόνα των δομών της πυελικής περιοχής. Μια άλλη συνηθισμένη εξέταση είναι η κυστεουτροσκόπηση. Μέσω αυτού είναι δυνατό να δείτε την ουρήθρα και την ουροδόχο κύστη. Συνήθως γίνεται σε γυναίκες που έχουν επείγον, συχνότητα ούρων, πόνο στην ουροδόχο κύστη ή αίμα στα ούρα.

Θεραπευτική αγωγή

Για τις πιο σοβαρές περιπτώσεις, ο κύριος τρόπος διόρθωσης του προβλήματος είναι μέσω χειρουργικής επέμβασης. Η διαδικασία μπορεί να γίνει με τεχνικές που αποκαθιστούν τη θέση του κόλπου και επίσης από τις δομές που έχουν ξεφουσκώσει. Αλλά μπορεί επίσης να συμβεί ότι απλώς κλείνουν τον κολπικό σωλήνα για να αποτρέψουν το όργανο να φύγει από το σώμα. Βασικά, ο στόχος είναι να αποκατασταθεί η ανατομία, η λειτουργία των οργάνων και έτσι να ανακουφιστούν τα συμπτώματα του ασθενούς.

Αλλά εάν η υπόθεση δεν είναι τόσο σοβαρή - ή το άτομο δεν θέλει να υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση - μπορεί να χρησιμοποιήσει το πεσσό, το οποίο είναι ένα ελαστικό δακτύλιο που συγκρατεί τη μήτρα στη θέση του.

Εάν η διάγνωση γίνει στην αρχή, είναι δυνατόν να αποφευχθεί η επιδείνωσή της μέσω των λεγόμενων περινεϊκών ασκήσεων. Με αυτόν τον τρόπο, οι μύες του πυελικού εδάφους ενισχύονται και η γυναίκα μαθαίνει τον σωστό τρόπο να τους συσπάσει. Η πιο κοινή τεχνική ονομάζεται βιοανάδραση. Σε αυτόν, ο ασθενής σφίγγει και χαλαρώνει το μυϊκό σύστημα, εν τω μεταξύ, τα αρχεία αυτών των κινήσεων απεικονίζονται σε έναν υπολογιστή - και ηλεκτροδιέγερση, όπου τα σοκ διεγείρουν τη μυϊκή συστολή.

Ασκήσεις Kegel

Ορισμένες ασκήσεις στο σπίτι ενδείκνυται επίσης, τόσο για λιγότερο ανησυχητικές περιπτώσεις όσο και για αποφυγή. Παρακάτω είναι το βήμα προς βήμα.

1- Αδειάστε την ουροδόχο κύστη.

2- Προσδιορίστε τον εφηβικό κυτταρικό μυ: για να το κάνετε αυτό, προσπαθήστε να διακόψετε τη ροή του κατούρα κατά την ούρηση.

3- Για να συσπάσετε ξανά τον μυ του pubococcygeus μετά την ούρηση για να βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πώς να συσπάσετε σωστά τον μυ.

4- Εκτελέστε 10 μυϊκές συστολές στη σειρά.

5- Χαλαρώστε για λίγα λεπτά.

6- Συνεχίστε την άσκηση, κάνοντας τουλάχιστον 10 σετ των 10 συστολών κάθε μέρα.

Οι ασκήσεις Kegel μπορούν να εκτελεστούν σε οποιαδήποτε θέση, ακόμα και με τη βοήθεια μιας γυμναστικής μπάλας. Το παρακάτω βίντεο δείχνει λεπτομερώς τον καλύτερο τρόπο για να τα φτιάξετε.

Φυσιοθεραπεία

Εκτός από τις ασκήσεις που αναφέρονται παραπάνω, υπάρχουν και άλλες επιλογές. Η παρακολούθηση με φυσιοθεραπευτή μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση πεσσού. Πρόκειται για μια μικρή συσκευή που τοποθετείται μέσα στον κόλπο και χρησιμεύει για τη συγκράτηση της ουροδόχου κύστης. Βασικά, είναι μικρά σφαιρίδια μολύβδου που εφαρμόζονται στον κόλπο καθ 'όλη τη διάρκεια των ασκήσεων.

Η ενδοκολπική ηλεκτρική διέγερση ή η βιοανάδραση είναι επίσης συχνή. Είναι συσκευές που βοηθούν τις γυναίκες να γνωρίζουν περισσότερο τους πυελικούς μύες τους, έτσι ώστε να μπορούν να διευκολύνουν την εκτέλεση των ασκήσεων σωστά.

Η εν λόγω θεραπεία πραγματοποιείται σε μεμονωμένες συνεδρίες, διάρκειας περίπου 30 λεπτών έως 1 ώρας, η οποία πρέπει να πραγματοποιείται τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, αν και οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται, στο σπίτι, κάθε μέρα.

Θεραπεία

Κατά την εμμηνόπαυση μπορούν να χρησιμοποιηθούν ορισμένες θεραπείες με βάση τα οιστρογόνα. Θα βοηθήσουν στον έλεγχο των συμπτωμάτων της πεσμένης ουροδόχου κύστης. Από την άλλη πλευρά, η αντικατάσταση ορμονών κατά την εμμηνόπαυση ενδείκνυται επίσης να συμπληρώνει τη θεραπεία σε γυναίκες που έχουν ήδη προδιάθεση για το πρόβλημα.

Πρόληψη

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, οι περινεϊκές ασκήσεις είναι ένας πολύ καλός τρόπος για την πρόληψη, ειδικά εάν είστε έγκυος ή σκοπεύετε να γίνετε μητέρα. Μια άλλη μορφή πρόληψης είναι η αποφυγή παραγόντων κινδύνου. Για παράδειγμα, αύξηση βάρους, δυσκοιλιότητα και ακόμη και χρόνιος βήχας. Επομένως, συνιστάται επίσης η άσκηση γιόγκα ή πιλάτες.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να είστε πολύ προσεκτικοί, σύμφωνα με ειδικούς, εάν οι ασκήσεις γίνονται με λάθος τρόπο, μπορούν να βλάψουν και να αυξήσουν τον κίνδυνο πρόκλησης.

Σε τελική ανάλυση, σας άρεσε αυτό το άρθρο; Στη συνέχεια, διαβάστε επίσης: Κυστίτιδα - Τι είναι, συμπτώματα, διαγνώσεις και θεραπείες.

Πηγές: tuasaude, saude.abril.

Προτεινόμενη εικόνα: jornaldobairrocri

Πρόσφατες δημοσιεύσεις