Η απολέπιση είναι βασικά βαθύς καθαρισμός στο δέρμα για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αυτά τα μικρά μέρη του σώματος επηρεάζονται πολύ όταν υπάρχει ανεξέλεγκτη ενυδάτωση του δέρματος. Επομένως, ο κυτταρικός θάνατος συμβαίνει επειδή στεγνώνουν, αφήνοντάς τους παγιδευμένους μεταξύ των πόρων.
Γι 'αυτό πρέπει να κάνουμε τη διαδικασία, επειδή οι πόροι είναι φραγμένοι με κύτταρα που δεν είναι πλέον ζωντανά, καθιστώντας αδύνατη την αναπνοή του δέρματος και εμποδίζοντας την παραγωγή ακριβών ελαίων για την υγεία σας. Με την ανανέωση της ζωής στο χόριο, η επιφάνεια του ανανεώνεται επίσης. Για να μην αναφέρουμε ότι το μασάζ που γίνεται κατά την απολέπιση είναι πολύ θετικό για την τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος.
Πριν συνηθίσετε την τεχνική, πρέπει να γνωρίζετε πώς μπορεί να γίνει και πόσο συχνά. Σε αντίθεση με ό, τι πιστεύουν πολλοί άνθρωποι, η απολέπιση είναι μια μεθοδολογία που μπορεί να γίνει όχι μόνο στο πρόσωπο, αλλά σε ολόκληρο το σώμα. Απλώς διαβάστε παρακάτω και δείτε όμορφο με απαλό, ενυδατωμένο δέρμα.
Τι είναι η απολέπιση;
Στην αρχή, υπάρχει ένας φυσικός κύκλος ανανέωσης των κυττάρων του δέρματος. Κάθε 30 ημέρες, το χόριο εξαλείφει αυτόματα τα νεκρά κύτταρα και δημιουργεί νέα κύτταρα για τη διαδικασία αναζωογόνησης. Εκεί, λοιπόν, έρχεται η πράξη της απολέπισης του προσώπου και του σώματος.
Η απολέπιση είναι η απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, είναι η απελευθέρωση απορριμμάτων από τους πόρους για να δημιουργηθεί χώρος για νέα κύτταρα. Αυτή η διαδικασία μπορεί να γίνει με διάφορους τρόπους και επηρεάζει άμεσα τη μη εμφάνιση των σπυρακιών, των σπυριών, των εσωτερικών μαλλιών, της ρύθμισης της λιπαρότητας του δέρματος κ.ο.κ.
Στην πραγματικότητα, η λιπαρότητα του δέρματος είναι το πρώτο σημάδι που έχουμε όταν είναι απαραίτητη η απολέπιση. Ξέρετε πότε πλένουμε το πρόσωπό μας και όμως δεν νιώθουμε ότι το δέρμα είναι εντελώς καθαρό; Εδώ είναι το κλειδί για να τρέξετε και να προετοιμάσετε την απολέπιση σας, επειδή το χόριο σας είναι ήδη κορεσμένο με κατάλοιπα στους πόρους σας. Να είσαι σε ετοιμότητα!
Οφέλη απολέπισης
Δεν υπάρχει τρόπος, είμαστε πάντα επιρρεπείς στις επιπτώσεις του ανέμου, της ρύπανσης της πόλης, της χαμηλής ή υψηλής υγρασίας. Ή, έχουμε την απροσεξία να ξοδεύουμε πολλές ώρες στον ήλιο, χωρίς να ανησυχούμε για το αντηλιακό. Και παρόλα αυτά, αφού περάσει το προστατευτικό, το δέρμα - δηλαδή το μεγαλύτερο όργανο στο σώμα μας - πάσχει από όλους τους παράγοντες που αναφέρονται.
Εδώ έρχονται τα οφέλη της απολέπισης. Αφού υποφέρετε από όλα αυτά τα αρνητικά αποτελέσματα, η απολέπιση είναι να ανακτήσετε την υγιή όψη του δέρματος, αφήνοντας έτσι τα πάντα πιο ισορροπημένα και αυτοεκτίμηση εκεί.
Δείτε ποια είναι τα θετικά αποτελέσματα της συνήθειας:
Ρυθμίζει την περίσσεια λαδιού
Η υπερβολική λιπαρότητα είναι ένα από τα πιο έντονα σημάδια ότι τα κύτταρα σας χρειάζονται χώρο για να ανανεωθούν. Με τους πόρους να διευρύνονται και να καταλαμβάνουν υπολείμματα, οι αδένες σαπουνιού αρχίζουν να παράγουν σμήγμα περισσότερο από το κανονικό. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την εμφάνιση σπυράκια και σπυράκια.
Με αυτό, η απολέπιση εξαλείφει τα νεκρά κύτταρα, η φυσική παραγωγή των κυττάρων αυξάνεται, οι πόροι επιστρέφουν στο φυσιολογικό και η λιπαρότητα του δέρματος, κατά συνέπεια, ισορροπείται. Έτσι, αυτό είναι ένα εξαιρετικά θετικό σημείο αυτής της πρακτικής.
Ετοιμάζεται για ενυδάτωση
Όταν γίνεται απολέπιση, οι πόροι είναι έτοιμοι να λάβουν ενυδάτωση. Η πράξη είναι πιο αποτελεσματική μετά τη διαδικασία επειδή υπάρχει καλύτερη απορρόφηση της ενυδατικής κρέμας, καθώς οι διαδρομές καθαρίζονται. Κάθε φορά που απολέπιση, θυμηθείτε, αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή για ενυδάτωση.
Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος
Τίποτα καλύτερο από το να συσχετίζεις την απολέπιση με ένα καλό μασάζ. Το γεγονός είναι ότι η διαδικασία βοηθά επίσης στη βελτίωση της κυκλοφορίας, χάρη στις κινήσεις που γίνονται στο δέρμα με το τρίψιμο. Επομένως, εκτός από το ξεμπλοκάρισμα των πόρων, προκαλεί βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
Αυτό μπορεί ακόμη και να οδηγήσει το σώμα στην εξάλειψη του υπερβολικού νερού. Δηλαδή, προωθεί ένα είδος λεμφικής παροχέτευσης.
Οι λεκέδες και η ακμή αφαιρέθηκαν
Είναι εύκολο να καταλάβουμε γιατί ωφελεί αυτή η απολέπιση. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η εξάλειψη των νεκρών κυττάρων δίνει χώρο για νέα κύτταρα. Με αυτό, αυτά τα σημάδια ακμής και τα σπυράκια, και τα σημεία έκθεσης στον ήλιο, εξαφανίζονται. Λοιπόν, ξέρετε ότι η απολέπιση θα βοηθήσει επίσης σε αυτό το μέρος που μας αφήνει τόσο χαμηλά πνεύματα.
Συνταγές απολέπισης
Πρώτον, υπάρχουν δύο τύποι απολέπισης, φυσικοί και χημικοί. Το πρώτο γίνεται με κοκκώδη προϊόντα, τα οποία έρχονται σε επαφή με το δέρμα και εισέρχονται στους πόρους. Το δεύτερο έχει τη βοήθεια χημικών διαδικασιών, όπως οξέα και ορισμένα ειδικά εργαλεία εφαρμογής.
Για εσάς, που θέλετε να κάνετε τη δική σας απολέπιση στο σπίτι, έχουμε χωρίσει μερικές βασικές συνταγές για εύκολη φυσική απολέπιση, έτσι ώστε το δέρμα σας να φαίνεται όμορφο και αναζωογονημένο και ενυδατωμένο, χωρίς να αφήσετε το κάθισμά σας. Κοίτα:
Απολέπιση με αραβόσιτο
Με ένα κουτάλι καλαμποκάλευρο και λίγο κρουνό, ή λάδι, μπορείτε να κάνετε μια ποιοτική απολέπιση σε όλο το σώμα σας. Το καλαμποκάλευρο είναι ιδανικό για αυτό, επειδή έχει την ιδανική συνοχή των κόκκων για να φτάσει στους πόρους. Η μέθοδος είναι πολύ κατάλληλη για εφαρμογή στους αγκώνες, τα γόνατα και τα τακούνια.
Ζάχαρη με αμυγδαλέλαιο
Πάρτε λίγη ζάχαρη, ανάλογη με το σημείο όπου θα περάσει το τρίψιμο και προσθέστε αμυγδαλέλαιο μέχρι να υγρανθούν τα περιεχόμενα. Στη συνέχεια απλώστε στο δέρμα με κυκλική κίνηση.
Αυτή η συνταγή είναι ιδανική για παρασκευή στο σπίτι, επειδή οι κόκκοι ζάχαρης διεισδύουν καλύτερα στους πόρους. Μετά τη διαδικασία, ενυδατώστε τον εαυτό σας!
Σκόνη καφέ
Αυτή η συνταγή μπορεί να παρασκευαστεί με υγρό δέρμα και καθαρό καφέ σε σκόνη ή με σκόνη καφέ αναμεμιγμένο με ενυδατική κρέμα. Η μεγαλύτερη συμβουλή είναι ότι δεν πρέπει ποτέ να απολέπιση με τους κόκκους του καφέ, δηλαδή, με τη σκόνη καφέ που έχει ήδη χρησιμοποιηθεί. Αφού περάσει από το ζεστό νερό, οι κόκκοι μπορούν να παραμορφωθούν κατά τη διαδικασία, ξύνοντας το δέρμα.
Επιπλέον, η λανθασμένη διαδικασία μπορεί επίσης να προκαλέσει αλλαγές στο pH του δέρματος. Επομένως, χρησιμοποιήστε κανονικά τη σκόνη καφέ χωρίς τις σημειώσεις που περιγράφονται παραπάνω.
Πώς να απολέπιση;
Εάν εξακολουθείτε να έχετε αμφιβολίες σχετικά με τον τρόπο υποβολής αίτησης, προσέξτε. Δεν είναι δύσκολο, απλώς απλώστε μία από τις παραπάνω συνταγές στο δέρμα και κάντε κυκλικές κινήσεις. Η δράση θα κάνει τα υπολείμματα να αφαιρεθούν και το δέρμα να είναι βαθιά καθαρό.
Ωστόσο, δεν χρειάζεται να ασκήσετε δύναμη στην πράξη. Απλώς τρίψτε ελαφρά τα χέρια σας ή τα δάχτυλά σας.
Μια άλλη σημαντική συμβουλή είναι η συχνότητα με την οποία πρέπει να γίνει η απολέπιση. Κανονικά, το βήμα προς βήμα πρέπει να γίνεται το πολύ, δύο φορές την εβδομάδα, έτσι ώστε το δέρμα να μην είναι τόσο εκτεθειμένο.
Ωστόσο, να θυμάστε ότι τα λιπαντικά του δέρματος είναι ένα φυσικό προστατευτικό έναντι του ήλιου. Η αφαίρεσή του είναι επίσης συνώνυμη με την προσοχή.
Τέλος, διαβάστε περισσότερα για το δέρμα στους τύπους δέρματος - Τι είναι, πώς να ταυτοποιήσετε και να προσέχετε
Πηγές: Derma Club, Glamour Magazine, Your Health, Women, Aesthetics and Hair, Ρωτήστε έναν Δερματολόγο, Έκτακτη ομορφιά, ecycle
Πηγές εικόνας: Ρωτήστε τον Δερματολόγο, την Αισθητική και τα Μαλλιά, Αντίποιες, M για Γυναίκες, Vix, Me χωρίς σιντριβάνια, Μια γλυκιά μέρα, Γυναίκες, Dep365, Vepakum,
