Η φροντίδα του δέρματος απαιτεί χρόνο και αφοσίωση, γι 'αυτό αγοράζουμε πολλά προϊόντα για πολλά προβλήματα, όπως ακμή, κηλίδες, κυτταρίτιδα και ακόμη και ραγάδες. Αλλά, τι γίνεται αν ανακαλύψετε ένα φυσικό και φθηνό προϊόν, με πολλά οφέλη που λύνει αυτά και πολλά άλλα προβλήματα, ταυτόχρονα; Μιλάμε για δολομίτη, ένα μέταλλο που προέρχεται από ασβεστολιθικά πετρώματα, πλούσιο σε ασβέστιο και μαγνήσιο που μπορεί να καταποθεί ή να χρησιμοποιηθεί εξωτερικά στο δέρμα.
Ο δολομίτης ανακαλύφθηκε από τον Γάλλο γεωλόγο Deodat Dolmieu και από το 1930 χρησιμοποιείται για θεραπείες οστεοπόρωσης, λόγω της υψηλής συγκέντρωσης ασβεστίου στη σύνθεσή του. Έτσι, το χρώμα του είναι λευκό και πολύ λεπτό, το οποίο ευνοεί την ανταλλαγή ορυκτών με το δέρμα.
Ωστόσο, μόνο του δεν επιλύει όλα τα δερματικά προβλήματα, αλλά είναι ένας ισχυρός σύμμαχος για την πρόληψη των κηλίδων, είναι αντιφλεγμονώδης, θεραπεύει, έχει αντι-αιμορραγική δράση, καταπραϋντική, μεταξύ πολλών άλλων οφελών για το σώμα, και μπορεί ακόμη και να καταναλώνεται καθημερινά.
Για να κατανοήσουμε καλύτερα πώς λειτουργεί ο δολομίτης, ας μάθουμε για τα οφέλη του για το δέρμα και το ανθρώπινο σώμα!
Οφέλη του δολομίτη
Οφέλη από εξωτερική χρήση
Πρώτα απ 'όλα, είναι καλό να επισημάνετε τα οφέλη του δολομίτη στο δέρμα, τα οποία είναι αναρίθμητα. Όταν δημιουργείτε μια πάστα δολομίτη, χρησιμοποιώντας μόνο σκόνη και νερό, όπως και με άλλους αργίλους, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διάφορα μέρη του σώματος.
Μπορούμε να αναφέρουμε, για παράδειγμα, την αντιφλεγμονώδη δράση, που είναι απίστευτη για τη θεραπεία της ακμής, των ουλών και ακόμη και των εγκαυμάτων. Με την ίδια δράση, καταπολεμά τον πόνο, έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα στο δέρμα, και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε όλα τα μέρη του ανθρώπινου σώματος.
Οι επιδράσεις του δολομίτη στο δέρμα είναι αισθητές μετά την πρώτη εφαρμογή, επειδή έχει διεισδυτική δράση στους πόρους και επειδή είναι πολύ λεπτή, οι ανταλλαγές μεταλλικών στοιχείων με το δέρμα είναι σε μεγάλη κλίμακα.
Είναι τόσο ισχυρό που επομένως ενδείκνυται επίσης για βαθύτερους τραυματισμούς, που περιλαμβάνουν συνδετικό ή μυϊκό ιστό όπως μώλωπες, μώλωπες, εκδορές, εγκαύματα, δηλαδή, ατυχήματα που χρειάζονται ταχύτερη εφαρμογή, σταματώντας αμέσως την αιμορραγία και χαμηλώνοντας τη θερμοκρασία, επειδή έχετε θεραπευτικές, αντι-αιμορραγικές, αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις δράσεις.
Εκτός από την ακμή και τις βλάβες, ο δολομίτης είναι σύμμαχος για τη μείωση και την εξαφάνιση κηλίδων κάθε είδους στο δέρμα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων της ψωρίασης, που ξεφλουδίζουν. Από ραγάδες, κηλίδες ακμής και ακόμη και κυτταρίτιδα, μπορείτε να βασιστείτε στην εφαρμογή δολομίτη στο δέρμα για να βοηθήσετε στη μείωση αυτών των παθήσεων.
Οφέλη από την εσωτερική χρήση
Ο ισχυρός μεταλλικός δολομίτης μπορεί επίσης να καταναλωθεί: ένα κουτάλι σε ένα ποτήρι νερό είναι ήδη ικανό να αποφέρει μεγάλα οφέλη στο σώμα. Επιπλέον, πωλείται επίσης σε μορφή κάψουλας και οι τιμές είναι πολύ προσιτές. Μπορείτε να βρείτε τη σκόνη από $ 1 και τις κάψουλες από $ 12, σε φαρμακεία ή καταστήματα υγιεινής διατροφής.
Ανάμεσα στα οφέλη που μπορούμε να αναφέρουμε, για παράδειγμα, την καταπολέμηση της οστεοπόρωσης, καθώς αφήνει τα οστά πιο δυνατά. Επειδή είναι πλούσιο σε ασβέστιο και μαγνήσιο, που είναι 95% καθαρό, φέρνει όλα τα οφέλη αυτών των μετάλλων στον άνθρωπο.
Επομένως, ο δολομίτης βοηθά στην καλύτερη κυκλοφορία, καθιστώντας τις αρτηρίες πιο ευέλικτες, βελτιώνοντας την καρδιαγγειακή απόδοση. Επιπλέον, η κατανάλωση της ουσίας αναπτύσσει την ελαστικότητα των μυών, αποτρέποντας έτσι την κόπωση και προάγοντας την υπερτροφία του οργάνου. Με αυτόν τον τρόπο βοηθά στη μυϊκή απόδοση και βοηθά στη μείωση των ακούσιων σπασμών και κράμπες.
Τα οφέλη δεν τελειώνουν εκεί: ο δολομίτης βελτιώνει την αγωγή νευρικών σημάτων, γεγονός που αυξάνει την ικανότητα μνήμης και την ψυχική εγρήγορση. Εν τω μεταξύ, καταπολεμά επίσης τη γαστρίτιδα, καθώς είναι ένα αλκαλικό στοιχείο, υπεύθυνο για τον έλεγχο του οξέος του στομάχου, εξουδετερώνοντας την υπερβολική οξύτητα του στομάχου και ακόμη και τη βελτίωση των περιπτώσεων έλκους, καθώς μπορεί να ασκήσει θεραπευτική δράση.
Δοσολογίες δολομίτη
Εάν αυτό που θέλετε είναι τα οφέλη του ασβεστίου, αντιμετωπίστε την οστεοπόρωση, το αίμα και την πήξη της καρδιάς. Συνιστάται να καταναλώνετε 1.000 mg (19-50 ετών) αυτού του ορυκτού την ημέρα, διαλυμένα σε νερό.
Από την άλλη πλευρά, εάν αυτό που θέλετε είναι τα οφέλη του μαγνησίου, όπως η βελτίωση της μετάδοσης των νευρικών παλμών, της νευρομυϊκής δραστηριότητας και της απορρόφησης πρωτεϊνών. Συνιστάται 310 mg για γυναίκες και 400 mg για άνδρες καθημερινά.
Για να βελτιώσετε την υγεία των δοντιών σας, συνιστάται να χορηγείτε ένα ρηχό κουτάλι καφέ σε μισό ποτήρι νερό, μία φορά την ημέρα, πριν από το κύριο γεύμα σας.
Αντενδείξεις και φροντίδα
Ο δολομίτης είναι ένα εξαιρετικά ασφαλές μέταλλο, ωστόσο, δεν αντικαθιστά μια θεραπεία. Επομένως, συμβουλευτείτε πάντα το γιατρό σας για να αξιολογήσετε τη χρήση της ουσίας.
Οι έγκυες γυναίκες και τα παιδιά έως 3 ετών είναι οι μόνες αντενδείξεις για το δολομίτη, καθώς πρέπει να καταναλώνονται μόνο υπό την καθοδήγηση ενός διατροφολόγου ή γιατρού.
Αξίζει να σημειωθεί ότι το Υπουργείο Υγείας προειδοποιεί: δεν υπάρχουν αποδεδειγμένα επιστημονικά στοιχεία ότι αυτό το φαγητό προλαμβάνει, θεραπεύει ή θεραπεύει ασθένειες.
Δολομίτης για τα μαλλιά
Πίστεψέ με! Εκτός από όλα τα οφέλη που αναφέρονται εδώ, ο δολομίτης είναι επίσης εξαιρετικός για τα μαλλιά. Οι ιδιότητες ενίσχυσης και αναδόμησης μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως φυσική κρέμα ενυδάτωσης για κλειδαριές.
Το μέταλλο βοηθά στην εξισορρόπηση της παραγωγής λαδιού στο τριχωτό της κεφαλής, καταπολέμηση της σμηγματόρροιας, τριχόπτωση και ακόμη και ψωρίαση.
Πώς να το χρησιμοποιήσετε στα μαλλιά
Βράστε ένα φίλτρο νερό αρκετά για να τα εφαρμόσετε στα μαλλιά σας. Στη συνέχεια, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας δολομίτη και αφήστε τη σκόνη να απορροφήσει όλο το νερό από το δοχείο μέχρι να σχηματίσει ομοιόμορφο πηλό. Εάν γίνει πολύ μαλακό ή πολύ σκληρό, προσθέστε νερό για να μαλακώσετε και δολομίτη για σκλήρυνση.
Στη συνέχεια, απλώστε το προϊόν στα μαλλιά, από τη ρίζα έως τα άκρα και αφήστε το να δράσει για περίπου 30 λεπτά. Τέλος, πλύνετε τα μαλλιά σας κανονικά. Μπορείτε να το επαναλάβετε μία φορά την εβδομάδα έως ότου λάβετε το επιθυμητό αποτέλεσμα!
Πώς να εφαρμόσετε δολομίτη στο δέρμα
Σίγουρα, αυτό το ορυκτό είναι ένα ισχυρό προϊόν, αλλά συνιστάται πάντα να μιλήσετε με τον δερματολόγο σας για να παρεμβάλλετε τον δολομίτη με άλλες θεραπείες που υποβάλλονται.
Στο δέρμα, ο δολομίτης μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πηλός, αναμειγνύοντας ένα μέρος σκόνης με νερό για να σχηματίσει μια μαλακή πάστα. Επομένως, το ιδανικό είναι να το περάσετε εκεί που θέλετε να εξαλείψετε κάποια ανδρεία, όπως κηλίδες, ραγάδες, ακμή, κυτταρίτιδα κ.λπ., αλλά μπορείτε να το μεταδώσετε σε ολόκληρο το σώμα, αν θέλετε. Στην περίπτωση των κατάπλαστων, είναι ιδανικό να αφήσετε μεταξύ 40 και 60 λεπτών στο δέρμα για καλύτερο αποτέλεσμα.
Εάν η επιθυμία είναι να χρησιμοποιηθεί μόνο ως μάσκα προσώπου, χρειάζονται 20 λεπτά για να παράγουν υπέροχα εφέ, τα οποία μπορούν να μετριάσουν τις ουλές, τους μαύρους κύκλους και ακόμη και τις ρυτίδες.
Δείτε την προετοιμασία βήμα προς βήμα:
- Διαχωρίστε το δοχείο με νερό.
- Καλύψτε τα όλα με πηλό και περιμένετε μέχρι η σκόνη να απορροφήσει όλο το νερό, σχηματίζοντας μια μαλακή πάστα.
- Εάν γίνει πολύ σκληρό, προσθέστε περισσότερο νερό.
- Εάν γίνει πολύ υγρό, προσθέστε περισσότερο δολομίτη.
- Χρησιμοποιήστε μια βούρτσα για την εφαρμογή ή τα χέρια σας, εάν είναι πολύ καθαρά.
Αρκετές συνταγές αναμιγνύουν το δολομίτη με μέλι, αγγούρι, μεταξύ άλλων συστατικών για την ενίσχυση των αποτελεσμάτων. Δείτε το παρακάτω βίντεο!
Τέλος, είδατε όλα τα οφέλη του δολομίτη στο δέρμα και το σώμα σας! Είναι καταπληκτική, έτσι δεν είναι; Τι γίνεται με την ανάγνωση: Ρουτίνα ομορφιάς - Πρακτικός οδηγός για το πώς να συγκεντρώσετε τη δική σας.
Πηγές: Relva Verde, Natulha, Cevisa, Beauty from A to Z.
Εικόνες: Agriurbana, Free Market, Beauty from A to Z, Beauty Market, Elo7, Good Shape, Dr. Consulta, Thirteen Tilias, Clinica Legger.
