Η συμπίεση της σπονδυλικής στήλης σας, σίγουρα, παραμένει μια κακή ιδέα. Ωστόσο, γνωρίζουμε ότι είναι ακαταμάχητο να βγάζουμε αυτό το εκτεθειμένο κομμάτι στο δέρμα.
Έτσι, για την ανακούφιση αυτού του προβλήματος, αυτή η ανάρτηση θα σας βοηθήσει να πιέσετε τη σωστή σπονδυλική στήλη. Δηλαδή, με τρόπο που προκαλεί λιγότερη βλάβη στο δέρμα.
Στην πραγματικότητα, η ικανοποίηση της συμπίεσης της σπονδυλικής στήλης σας είναι αδιαμφισβήτητη. Υπάρχουν ακόμη και άνθρωποι που παρακολουθούν βίντεο εκείνης της στιγμής για απόλυτη ευχαρίστηση. Επομένως, είναι καλύτερο να ακολουθήσετε τις συμβουλές ενός δερματολόγου για να μάθετε τι είδους σπυράκι μπορεί να συμπιεστεί.
Πιέστε το σπυράκι προκαλώντας λιγότερες βλάβες στο δέρμα
Επιλέξτε τη «σωστή» σπονδυλική στήλη
Για να συμπιεστεί, η σπονδυλική στήλη πρέπει πρώτα να έχει ένα λευκό άκρο, γνωστό ως φλύκταινα.
Ωστόσο, εάν η σπονδυλική στήλη είναι ένα βαθύ, σταθερό, επώδυνο και κόκκινο κομμάτι, μην το πιέζετε. Αυτό συμβαίνει επειδή, η φλεγμονή, σε αυτήν την περίπτωση, είναι πολύ βαθιά. Δηλαδή, η βρωμιά και το πύον μπορούν να εξαπλωθούν και να οδηγήσουν σε περισσότερη φλεγμονή και το φοβερό σημάδι.
Υγιεινή
Πριν το πιέσετε, καθαρίστε σχολαστικά τα χέρια σας και τη θέση της σπονδυλικής σας στήλης. Πλύνετε με νερό και ένα ήπιο σαπούνι. Στο τέλος μπορεί να περάσει λίγο αλκοόλ.
Οργανα
Χρησιμοποιήστε θερμές κομπρέσες για να ωριμάσετε τη φλεγμονή και βοηθήστε να ανοίξετε τους πόρους. Βαμβακερά επιχρίσματα μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να βοηθήσουν στην εξαγωγή πύου.
Στη συνέχεια, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα αποστειρωμένο πείρο ή βελόνα για να δημιουργήσετε μια μικρή τρύπα στο λευκό άκρο της σπονδυλικής στήλης.
Πότε να τελειώσει
Στη συνέχεια, πιέστε απαλά τη σπονδυλική στήλη για να μην προκαλέσετε περαιτέρω φλεγμονή. Ωστόσο, εάν αρχίσετε να αιμορραγείτε όταν συμπιέζετε τη σπονδυλική σας στήλη, σταματήστε αμέσως.
Ωστόσο, εάν αρχίσει να βγαίνει ένα διαυγές υγρό, είναι επειδή η σπονδυλική στήλη δεν είναι αρκετά «ώριμη». Δηλαδή, η φλεγμονή μπορεί να επιδεινωθεί.
Όταν τελειώσετε, απλώστε μια αλοιφή υδροκορτιζόνης ή ένα προϊόν υπεροξειδίου του βενζοϋλίου. Επειδή είναι αντιβακτηριακά και μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής.
Δείτε επίσης: Οδηγός για προϊόντα για λιπαρό δέρμα: μάθετε να φροντίζετε και να αντιστρέφετε την κατάσταση
Πηγή: Huff Post Brasil
Εικόνες: Η υγεία σας, Fortissima, Metrópolis
