Εάν δεν έχετε κολλήσει ποτέ τα νύχια σας, τουλάχιστον το έχετε ακούσει. Το πρόβλημα είναι πολύ κοινό και τις περισσότερες φορές συμβαίνει στο δάκτυλο. Αν και φαίνεται αβλαβές, μπορεί να σας βλάψει και να σας ενοχλήσει πολύ.
Επισήμως ονομάζεται ονυχοκρυπτόση, συμβαίνει όταν το άκρο του νυχιού μεγαλώνει και εισέρχεται στο δέρμα του δακτύλου. Τις περισσότερες φορές υπάρχει πόνος, ερυθρότητα και πρήξιμο γύρω από τα νύχια.
Τα παπούτσια που είναι πολύ σφιχτά ή ακόμη και το κόψιμο των νυχιών που έχουν γίνει εσφαλμένα μπορεί να οδηγήσουν σε εσωτερικά νύχια. Αν και είναι πιο συχνό στον αντίχειρα, όπως ήδη αναφέρθηκε, μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε άλλο νύχι, συμπεριλαμβανομένου του χεριού, ανάλογα με την περίπτωση.
Αιτίες
Το εισερχόμενο καρφί εμφανίζεται κάθε φορά που ασκείτε μεγάλη πίεση σε αυτό. Το καλύτερο παράδειγμα είναι το σφιχτό παπούτσι, το οποίο δημιουργεί πίεση πάνω από την κανονική στο χώρο, ειδικά εάν ασκείτε σωματικές ασκήσεις με αυτήν την κατάσταση.
Τα νύχια που κόβονται λανθασμένα οδηγούν επίσης στο πρόβλημα, όπως όταν κόβονται πολύ κοντά ή οι άκρες είναι στρογγυλεμένες, έτσι ώστε το νύχι να γυρίζει και να μεγαλώνει στο δέρμα.
Μερικοί άνθρωποι έχουν μεγαλύτερη προδιάθεση για το πρόβλημα. Μερικοί άνθρωποι γεννιούνται με καμπύλα νύχια που τείνουν να μεγαλώνουν προς τα κάτω. Άλλοι έχουν πολύ μεγάλα νύχια.
Είναι καλό να επισημάνουμε ότι οποιοσδήποτε τύπος τραυματισμού στην περιοχή μπορεί επίσης να προκαλέσει το πρόβλημα.
Συμπτώματα
Τα συμπτώματα των εσωτερικών νυχιών δεν περνούν απαρατήρητα, καθώς συμβαίνουν στο νύχι. Αυτοί είναι:
- Πόνος
- Ερυθρότητα
- Πρήξιμο
Εάν δεν μπορείτε να κόψετε το εισερχόμενο καρφί λόγω σοβαρού πόνου, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια. Επειδή όσοι έχουν διαβήτη μπορούν να πάρουν την κατάσταση σε μια πιο σοβαρή περίπτωση, όπως βλάβη στο νεύρο στο πόδι ή στο πόδι, κακή κυκλοφορία του αίματος στο πόδι και λοίμωξη γύρω από το νύχι.
Θεραπευτική αγωγή
Όταν αναζητάτε γιατρό, μπορείτε να απευθυνθείτε σε ιατρό, δερματολόγο ή ορθοπεδικό. Το εισερχόμενο καρφί τείνει να επουλωθεί φυσικά με την πάροδο του χρόνου. Εάν αυτό δεν συμβεί ή είστε διαβητικός, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας. Εάν η λοίμωξη είναι πολύ σοβαρή, θα εφαρμόσει κρέμα νυχιών και αντιβιοτικό. Σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσουν στην αφαίρεση μέρους του νυχιού.
Για να αντιμετωπίσετε το εισερχόμενο νύχι στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε τα ακόλουθα βήματα:
- Αφήστε το πόδι σας σε ζεστό νερό τρεις ή τέσσερις φορές την ημέρα, εάν είναι δυνατόν.
- Κάντε μασάζ προσεκτικά στο φλεγμονώδες δέρμα.
- Τοποθετήστε ένα μικρό κομμάτι βαμβάκι ή οδοντικό νήμα κάτω από το καρφί. Βυθίστε το βαμβάκι με νερό ή αντισηπτικό.
Πρόληψη
Για να αποφύγετε το πρόβλημα, φορέστε άνετα παπούτσια. Προσφέρουν χώρο γύρω από τα δάχτυλα. Τα παπούτσια που χρησιμοποιούνται για γρήγορο περπάτημα ή τρέξιμο θα πρέπει να έχουν πολύ χώρο, ωστόσο, χωρίς να χαλαρώσουν. Επίσης, κόψτε πάντα τα νύχια σας για να αποφύγετε πιθανά νέα εσωτερικά νύχια.
Επιπλέον συμβουλές
Μερικές επιπλέον συμβουλές είναι:
- Κάθε φορά που κόβετε τα νύχια σας, αφήστε το πόδι σας σε ζεστό νερό για να μαλακώσετε τα νύχια.
- Χρησιμοποιήστε ένα καθαρό και αιχμηρό ψαλίδι νυχιών.
- Κόψτε τα νύχια ευθεία.
- Εξετάστε το ενδεχόμενο να φοράτε σανδάλια έως ότου θεραπεύσει το δάκτυλο.
- Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα που τοποθετούνται στο εσωτερικό των νυχιών μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου, αλλά δεν αντιμετωπίζουν το πρόβλημα.
Σας άρεσε αυτό το άρθρο; Έτσι θα σας αρέσει επίσης: Τα κίτρινα νύχια μπορούν να αναφέρουν προβλήματα υγείας
Πηγή: Η ζωή μου
Εικόνα: Achilles Foot Care Insider Η γραμμή ευεξίας της
