Πρώτα απ 'όλα, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το ξύπνημα στο πρωινό μπορεί να είναι νόστιμο για εσάς, καθώς και για το άτομο που είναι μαζί σας. Αποφασίσαμε λοιπόν να σας δείξουμε μερικές συμβουλές για το πώς να φτιάξετε το πρωινό στο κρεβάτι πολύ καθαρό. Σε τελική ανάλυση, αν υποτίθεται ότι θα σας εκπλήξει, αφήστε το να γίνει καλά, εντάξει;
Πάνω απ 'όλα, η προετοιμασία μιας έκπληξης ή μιας ειδικής απόλαυσης, ταυτόχρονα ή συχνά, μπορεί να είναι ένας τρόπος για να αυξήσετε τη σύνδεση και την αγάπη μεταξύ σας. Σε γενικές γραμμές, η φασαρία της καθημερινής ζωής, μην μας αφήσετε πραγματικά να απολαύσουμε και να απολαύσουμε τους ανθρώπους που αγαπάμε.
Πάνω απ 'όλα, το πρωινό στο κρεβάτι μπορεί να είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον χρόνο σας. Και φυσικά, να αγαπάμε ο ένας τον άλλον λίγο περισσότερο. Επομένως, αφήστε την Κυριακή ή εκείνη την ημέρα από εσάς και ετοιμάστε ένα πολύ τακτοποιημένο πρωινό.
Ακόμα και ένας καθαρός καφές δεν έχει μόνο άφθονο φαγητό. Στην πραγματικότητα, είναι μια ευχάριστη, άνετη και ευχάριστη στιγμή. Λοιπόν, μην ανησυχείτε μόνο για τα ορεκτικά, αλλά και μείνετε συντονισμένοι με τη διακόσμηση του δίσκου σας και τη λίστα αναπαραγωγής που θα φορέσετε εκείνη τη στιγμή.
Τέλος πάντων, ελάτε τώρα και μάθετε όλες τις συμβουλές για το πώς να φτιάξετε πρωινό στο κρεβάτι. Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτή η έκπληξη μπορεί να είναι ένας καλός νέος τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας. Και φυσικά, για να βγούμε από τη ρουτίνα.
Συμβουλές για πρωινό στο κρεβάτι
1º Βελτιστοποιήστε το χρόνο σας
Πρώτον, ο προγραμματισμός είναι το κλειδί για την επιχείρηση. Γιατί αν αφήσετε τα πάντα στο τελευταίο λεπτό, μπορεί να διακινδυνεύσετε να αργήσετε και να τα ανακαλύψετε. Γι 'αυτό προσπαθήστε να αφήσετε το δίσκο και τη διακόσμηση, ήδη ταξινομημένα. Ή τουλάχιστον, ήδη μελετημένο.
Και φυσικά, την ημέρα της έκπληξης, μην καθυστερείτε και μην αντισταθείτε για λίγα λεπτά ύπνου. Για κάθε δευτερόλεπτο σήμερα το πρωί, μπορεί να είναι απαραίτητο. Σε τελική ανάλυση, δεν θέλετε ο σύζυγός σας να ξυπνήσει και να σας δει να τρέχετε στην κουζίνα, ενώ προσπαθείτε να προετοιμαστείτε για την έκπληξη, έτσι; Έτσι, για να αποφύγετε λάθη και αμηχανία, βελτιστοποιήστε το χρόνο σας.
2ο Κάντε εύκολες συνταγές
Πρώτα απ 'όλα, μην επινοήσετε το ψήσιμο ενός μπισκότου τυριού διάρκειας μίας ώρας. Ή, για να ψήσουμε και να χτυπήσουμε ένα κέικ, για να βγούμε φρέσκο, εντάξει; Ειδικά επειδή, με τόσο πολύ θόρυβο, ο σύζυγός σας σίγουρα θα μπορεί να ξυπνήσει. Επομένως, μην συνθέσετε συνταγές της τελευταίας στιγμής ή προσπαθήστε να φτιάξετε συνταγές που διαρκούν περισσότερο από μία ώρα.
3ο μενού γευσιγνωσίας
Βασικά, αυτή η συμβουλή είναι απλώς για να αποφευχθεί η υπερβολική. Δηλαδή, κατά τη συναρμολόγηση του δίσκου, τοποθετήστε μικρές μερίδες φαγητού σε κάθε αντικείμενο. Με αυτόν τον τρόπο, ταιριάζει μεγαλύτερη ποικιλία επιλογών και γεύσεων. Θα μειώσει επίσης τον κίνδυνο ατυχημάτων. Όπως, ρίχνοντας φαγητό και λερώνοντας το δίσκο και το κρεβάτι.
4η Αγαπημένα
Πάνω απ 'όλα, εάν κάνετε μια έκπληξη για το ειδικό σας άτομο, τότε δεν υπάρχει τίποτα πιο δίκαιο από το να βάζετε όλα τα τρόφιμα που του αρέσει περισσότερο, έτσι δεν είναι; Φυσικά, όμως, προσέξτε και βάλτε εκείνα τα πράγματα που είναι πραγματικά μέρος του μενού πρωινού.
Ακόμα κι αν είναι ένας από αυτούς που κάνουν αυστηρές δίαιτες κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, αυτό μπορεί να είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για εσάς να βγείτε από τη ρουτίνα και να φάτε τη μαλακία που αγαπάτε τόσο πολύ, αλλά προσπαθήστε να αποφύγετε. Τώρα, αν προτιμάτε, μπορείτε να παραλάβετε τα τρόφιμα που αποτελούν μέρος της συνήθειας του. Για παράδειγμα, τηγανητά αυγά και απλό γιαούρτι.
5η Αγορά εκ των προτέρων
Γνωρίζετε την άκρη βελτιστοποίησης του χρόνου; Λοιπόν, αυτό είναι επίσης μέρος αυτού. Βασικά, ένας τρόπος για να βελτιστοποιήσετε περαιτέρω το χρόνο σας, είναι να αγοράσετε πράγματα εκ των προτέρων. Γι 'αυτό προσπαθήστε να πάτε στο σούπερ μάρκετ την προηγούμενη μέρα και να αγοράσετε ό, τι θέλετε να βάλετε στο πρωινό σας στο κρεβάτι.
Για παράδειγμα, τα αυγά, το γάλα, τα φρούτα, τα τυριά και οι μαρμελάδες μπορούν να αγοραστούν την προηγούμενη ημέρα. Εάν έχετε αρτοποιείο κοντά στο σπίτι σας, σας συνιστώ να φύγετε για να αγοράσετε τα μπισκότα, ντόνατ, ψωμί και τυρί ψωμί την ίδια ημέρα. Σε τελική ανάλυση, αυτά είναι τα τρόφιμα που έχουν τη μεγαλύτερη γεύση, εάν παρασκευάζονται την ημέρα. Διαφορετικά, αγοράστε και εκ των προτέρων.
6ο Έτοιμο για κατανάλωση
Πρώτον, εάν πρόκειται να φτιάξετε πρωινό στο κρεβάτι, φτιάξτε έναν πολύ καθαρό καφέ. Μεταξύ των προφυλάξεων που πρέπει να λάβετε, ώστε να είναι πιο τακτοποιημένες, είναι να αφαιρέσετε τη συσκευασία των τροφίμων. Στην πραγματικότητα, σας προτείνω να τα βάλετε όλα σε διακοσμημένα δοχεία και χωρίς αυτούς τους δίσκους από πολυστερίνη και πλαστικά σούπερ μάρκετ.
Επίσης, τοποθετήστε ήδη τα κομμένα τρόφιμα. δηλαδή, εκείνοι που έχουν ανάγκη. Για παράδειγμα, ζαμπόν και μοτσαρέλα ή φρέσκο τυρί. Και πλύνετε τα φρούτα, φυσικά. Εάν πρόκειται να καταναλώσουν στο κρεβάτι, πρέπει ήδη να είναι έτοιμοι για κατανάλωση. Εάν είναι δυνατόν, δηλώνουμε ότι τα αφήνετε ήδη κομμένα και κομμένα, γίνεται πιο ελκυστικό.
7η διακόσμηση δίσκου
Όπως είπαμε ήδη, το πρωινό στο κρεβάτι δεν είναι μόνο άφθονο φαγητό, αλλά έχει επίσης μια καλή διακόσμηση στο δίσκο σας. Επομένως, σας συνιστούμε να επιλέξετε όμορφα και κατάλληλα πιάτα για εκείνη τη στιγμή. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να προσθέσετε ροδοπέταλα ή ανθοσυνθέσεις από το δίσκο.
Επίσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χαρτοπετσέτες από ύφασμα διακοσμημένο με ταιριαστά χρώματα. Και φυσικά, ένα ωραίο δίσκο. Εάν δεν έχετε συγκεκριμένους δίσκους πρωινού στο κρεβάτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ξύλινες σανίδες, γυάλινες φόρμες. Ή ακόμα και αυτές οι μεγάλες διακοσμητικές πλάκες.
8η σιωπή
Πάνω απ 'όλα, αυτή μπορεί να είναι η πιο σημαντική συμβουλή όλων. Σε τελική ανάλυση, εάν δεν είστε σιωπηλοί όταν ξυπνάτε. αλλιώς, εάν δεν είναι προσεκτικός όταν σηκωθεί από το κρεβάτι, σίγουρα θα ξυπνήσει και θα ανακαλύψει όλη την έκπληξη. Επομένως, προσέξτε και αποφύγετε τη χρήση σκευών που προκαλούν πολύ θόρυβο. Για παράδειγμα, το μπλέντερ.
9ο Προσοχή στα χυμένα αντικείμενα
Πρώτον, αξίζει να σημειωθεί ότι θα πάρετε το δίσκο στο κρεβάτι. Γι 'αυτό να είστε προσεκτικοί όταν γεμίζετε το κύπελλο ή το κύπελλο στο χείλος. Στην πραγματικότητα, σας συνιστούμε να μην υπερβάλλετε την ποσότητα υγρών. Εάν είναι δυνατόν, αφήστε ήδη κάποια αξεσουάρ έτοιμα στην κουζίνα, για να είναι εύκολο να αντικατασταθεί ξανά.
10η Προσθέστε ένα εισιτήριο
Και για να κλείσετε με μια άνθηση, κάντε μια νότα αγάπης. Ή, τραβήξτε μια φωτογραφία των δυο σας και γράψτε ένα μήνυμα στο πίσω μέρος. Βασικά, αυτός μπορεί να είναι ο τρόπος για να εκφράσετε όλη την αγάπη σας σε αυτό το άτομο. Και φυσικά, για να κάνουμε την έκπληξη ακόμα πιο ρομαντική.
Ιδέες για πρωινό στο κρεβάτι
1ος δίσκος
- 1 μπολ γιαούρτι με ψιλοκομμένα φρούτα, μαρμελάδα ή μέλι.
- 1 φρούτα: παπάγια χωρίς σπόρους
- 1 μικρό ψωμί με αλάτι.
- 1 φέτα τυρί μοτσαρέλα και 1 φέτα ζαμπόν (τυλιγμένο σε σχήμα αχύρου).
- 2 τύποι μπισκότων Π.χ .: μπισκότα κρέμας και βουτύρου ·
- 1 φλιτζάνι τσάι ή καφέ
- 1 μπολ με νερό.
- 1 μικρή μερίδα βούτυρο.
2ος δίσκος
- 1 μερίδα ομελέτα ή βραστό αυγό.
- 1 κρουασάν;
- 1 φρούτο: ολόκληρες φράουλες χωρίς φύλλα.
- 1 μερίδα μαρμελάδας.
- 2 τύποι cookie. Π.χ .: μπισκότα κανέλας και ντόνατ σοκολάτας
- 1 φέτα λευκού τυριού.
- 1 μπολ με νερό.
- 1 φλιτζάνι τσάι ή καφέ
- 1 μικρή μερίδα βούτυρο.
3ος δίσκος
- 1 ζεστή άρθρωση ή ψωμί στο πιάτο.
- 1 ποτήρι χυμό πορτοκαλιού.
- 1 φρούτο: πεπόνι ψιλοκομμένο σε τετράγωνα ή μπάλες πεπονιού.
- 2 τύποι cookie. Π.χ. ντόνατ καρύδας και βούτυρο με μαρμελάδα.
- 1 φέτα κέικ καρότου με γλάσο σοκολάτας.
- 1 μερίδα τυρί ψωμί
- 1 μικρή μερίδα βούτυρο.
Τέλος πάντων, σας άρεσαν οι ιδέες και οι συμβουλές για το πώς να φτιάξετε ένα καλό πρωινό στο κρεβάτι;
Τώρα ρίξτε μια ματιά σε ένα άλλο άρθρο από τη Γυναικεία Περιοχή: Πρωινό - 10 εύκολες και υγιεινές συνταγές, έως και 5 λεπτά
Πηγή: Σύζυγοι στο διαδίκτυο
Προτεινόμενη εικόνα: Cláudia.Abril
